亚洲乱码中文字幕_亚洲精品少妇30p_中文字幕 久热精品 视频在线_欧美丝袜自拍制服另类_欧美日韩不卡在线_中文字幕在线免费不卡_日本午夜精品一区二区三区电影_精品视频在线看_欧美日韩你懂的_国产在线观看免费一区_日韩视频中午一区_国产一区二区三区观看_综合自拍亚洲综合图不卡区_www.亚洲激情.com_欧美日韩黄色影视_亚洲美女精品一区

名課堂-企業(yè)管理培訓(xùn)網(wǎng)

聯(lián)系方式

聯(lián)系電話:400-8228-121

值班手機(jī):18971071887

Email:Service@mingketang.com

您所在的位置:名課堂>>內(nèi)訓(xùn)課程>>溝通技巧培訓(xùn)

有效溝通與協(xié)作技巧

【課程編號】:NX37241

【課程名稱】:

有效溝通與協(xié)作技巧

【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:溝通技巧培訓(xùn)

【培訓(xùn)課時】:1-2

【課程關(guān)鍵字】:溝通培訓(xùn)

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

課程背景:

為什么我自認(rèn)為表達(dá)的很清晰,你卻仍然會誤解我的意思?

為什么我會覺得和有些人溝通真累,甚至是無法溝通、相互難理解難達(dá)成共識?

為什么我們溝通的出發(fā)點(diǎn)是解決問題,卻引出諸多不良情緒?反產(chǎn)生了隔閡和成見?

為什么有時郵件溝通不如當(dāng)面溝通效果好?有時當(dāng)面溝通卻又不如書面溝通效果好?

為什么我們抱著美好的愿望,卻達(dá)不到理想的溝通效果?

身在職場,對不同的人,怎樣調(diào)整溝通的方式,讓溝通變得更有效?

如上問題,經(jīng)常會困擾職場中的我們。日本經(jīng)營之神松下幸之助說過:“企業(yè)管理過去是溝通,現(xiàn)在是溝通,將來還是溝通”。

如果溝通不暢,各層級、各部門的管理者不能及時了解下屬的想法,不能對其進(jìn)行有效的激勵,導(dǎo)致士氣低落;如果溝通不暢,下屬就不能正確執(zhí)行上級領(lǐng)導(dǎo)的指令,導(dǎo)致執(zhí)行力低下,糾錯成本高;如果溝通不暢,公司就不能把握客戶的深層需求,無法提供受歡迎的產(chǎn)品或服務(wù),導(dǎo)致客戶流失、市場萎縮、經(jīng)營業(yè)績低下;如果溝通不暢,企業(yè)無法獲得利益相關(guān)方如媒體、監(jiān)管部門的支持,無法營造良好的企業(yè)生態(tài)圈,當(dāng)面臨危機(jī)時,往往陷入孤立無援的窘困境地。可見,溝通是管理者最重要的工作之一,根據(jù)對有關(guān)管理者工作時間分布的研究表明,在管理者一天的工作時間里,有80%的時間用于溝通。溝通是企業(yè)系統(tǒng)的生命線,沒有溝通,企業(yè)就無從生存和發(fā)展。

大多數(shù)“人”的問題都可部分或全部地歸結(jié)于缺乏溝通、溝通誤差、或完全沒有溝通。調(diào)查表明,企業(yè)內(nèi)部溝通不順暢,如果上下無共識、左右不配合、新舊不融合等等都是中層面臨的主要壓力和問題。當(dāng)企業(yè)內(nèi)部溝通遭遇隔熱層時,管理者之間相互猜疑,部門之間互不買賬,管理層與執(zhí)行層相互指責(zé)。此時公司將呈現(xiàn)“三低一高”的現(xiàn)象,即:團(tuán)隊(duì)士氣低落、員工離職率居高不下、運(yùn)營效率低下、市場業(yè)績低迷!

要做好溝通工作,管理者應(yīng)能靈活運(yùn)用各種溝通手段與溝通形式,克服溝通中的各種障礙,在管理實(shí)踐中不斷改進(jìn)溝通技能。管理者學(xué)習(xí)好溝通技巧的課程,可以掌握一些實(shí)用的溝通技巧,有助于改善和同事、下屬、上司以及其他人的關(guān)系。

溝通貫穿于管理實(shí)踐的全過程,只有進(jìn)行良好的溝通,才能進(jìn)行有效的管理。本課程通過對溝通問題的發(fā)現(xiàn).分析.解決.預(yù)防等四個層層遞進(jìn)的內(nèi)容幫助學(xué)員理解并掌握管理中有效溝通的技能,成為人際與管理溝通的能手,提升生活與工作的質(zhì)量,促進(jìn)建設(shè)卓越溝通的高績效團(tuán)隊(duì)。

課程收益:

1、了解溝通的概念,深刻認(rèn)識高品質(zhì)管理溝通的重要性;

2、理解同理心、委婉心和喜悅心等自我管理溝通的3大關(guān)鍵心態(tài);

3、掌握自我管理溝通的3大關(guān)鍵行為;

4、掌握與上級、下級和平級的高效管理溝通策略及技巧;

5、掌握與不同風(fēng)格的對象如何溝通,提升在工作情境下的溝通品質(zhì)。

課程特色:

本課程不是簡單的溝通知識傳授,而是通過頭腦風(fēng)暴找出管理中的溝通問題進(jìn)行識別和分析,繼而找出溝通問題的根源,通過解決溝通問題背后的系列問題,從而有效預(yù)防管理中的無效溝通,實(shí)現(xiàn)高效管理。

培訓(xùn)對象:

企業(yè)各階層管理人員

授課方式:

采用知識講授、案例教學(xué)、游戲感悟、問答互動、分組研討、視頻分享、模擬演練、講師點(diǎn)評等

課程大綱

引子:溝通的案例互動游戲

第一單元:管理中存在的不良溝通亂象透視

一、不良的溝通

1.找出工作中溝通不良的問題(頭腦風(fēng)暴)

2.溝通不良的危害

案例評析

二、溝通基本原理概述

1、溝通的內(nèi)涵和實(shí)質(zhì)

2、溝通過程的原理模型

3、溝通類型總結(jié)

4、個人與組織的溝通障礙

案例評析

三、溝通的意義

1.和諧的人際氛圍

2.成功必備的素質(zhì)

四、溝通的重要性

1.溝通的本質(zhì)是做人

2.管理中溝通的作用

案例分析

第二單元:分析溝通問題產(chǎn)生的孽障

一、剖析溝通中的障礙

案例評析

二、新任經(jīng)理溝通十忌

案例分享

三、溝通的五個層次

1.一般性溝通:是溝通的最低層次

2.事務(wù)性溝通:純工作性質(zhì)的溝通

3.分享性溝通:交流想法.判斷溝通

4.情感性溝通:分享雙方的感覺、情感、愿望

5.共鳴性溝通:溝通的彼此達(dá)到短暫的,高度一致的感覺

案例研討

第三單元:辯證施治變身溝通達(dá)人

一、成功溝通六步法

1.事前準(zhǔn)備;確認(rèn)需求;闡述觀點(diǎn);處理異議;達(dá)成協(xié)議;共同實(shí)施

情景游戲:我說你做

二、不同層級人員角色的溝通特點(diǎn)

三、理想的溝通八種境界

四、溝通的五項(xiàng)基本原則

五、投訴處理六脈神劍

1.控制:控制自己的情緒,不被對方感染。

2.安撫:安撫對方的情緒,認(rèn)同/理解/同理心

3.了解:了解事情的原委

4.回饋:回饋答復(fù)信息

5.平復(fù):平復(fù)怨氣和余怒,表示感謝

6.原則:堅(jiān)持原則,語氣委婉,態(tài)度堅(jiān)決

案例研討

第四單元:向上管理溝通技巧

一、匯報(bào)工作-爭取上級反思自己

1、要有清晰的匯報(bào)結(jié)構(gòu)

2、匯報(bào)工作的技巧

二、接受任務(wù)-理解意圖不找借口

1、了解上級的真實(shí)需求

2、不找借口,不提條件

3、巧妙說服,創(chuàng)造性完成任務(wù)

三、提出建議-準(zhǔn)備周全尊重上級

1、不能傷害上司的自尊心

2、靈活運(yùn)用各種類型的建議

3、要給上司留有“補(bǔ)充”的機(jī)會

第五單元:向下管理溝通技巧

一、布置工作-明確傳達(dá)激發(fā)信心

1、明確負(fù)責(zé)人、明確驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)和要求

2、明確完成的時間和進(jìn)度

3、及時了解下屬的困難和需求

二、績效面談-著眼改進(jìn)重在共識

1、雙方都需要做好準(zhǔn)備

2、回顧過去,立足現(xiàn)在、面向?qū)?/p>

3、不可單向溝通,要雙向交流互動

三、批評下屬-指明問題找出原因

1、三明治原則

2、注意批評的場合

3、要客觀勿主觀,要中肯勿情緒化

第六單元:平級管理溝通技巧

一、尋找支持-欲先取之必先予之

1、不要“人到用時方恨少”

2、適當(dāng)分些功勞給Ta

二、化解沖突-防患未然克己雙贏

1、化解沖突的技巧

三、協(xié)同工作-甘當(dāng)配角讓出機(jī)遇

1、不扯“后腿”,不挖“墻角”

2、在合作中創(chuàng)造“雙贏”

案例評析

第七單元、團(tuán)隊(duì)協(xié)作溝通

一、跨部門溝通原則

1.了解需求

2.鎖定目標(biāo)

3.態(tài)度積極

4.尊重差異

二、跨部門溝通心態(tài)

1.不忘目標(biāo)

2.換位思考

3.兩個蛻變

實(shí)戰(zhàn)演練:部門領(lǐng)導(dǎo)的對話

三、跨部門溝通方法

1.提前準(zhǔn)備內(nèi)容

2.明確溝通步驟

3.形成有效機(jī)制

總結(jié)分享

聶老師

聶振亞老師:人力資源管理顧問/企業(yè)管理專家

前世界500強(qiáng)10年+中高管歷練

10年+職業(yè)培訓(xùn)師經(jīng)驗(yàn)

受訓(xùn)學(xué)員3W+

高級企業(yè)培訓(xùn)師

高級人力資源管理師

《培訓(xùn)》雜志特約研究員

中國總裁網(wǎng)特聘金牌講師

深圳市中小企業(yè)發(fā)展研究會理事

中國人力資源開發(fā)研究會特聘專家

深圳市勞動爭議仲裁院兼職仲裁員

中國法律顧問協(xié)會發(fā)起人、法律顧問

2013中華講師網(wǎng)評選“中國500強(qiáng)講師”

2013年“我是好講師”大賽華南好講師50強(qiáng)

核心專長:

企業(yè)人力資源管理、中基層管理干部能力提升訓(xùn)練、人才梯隊(duì)建設(shè)、關(guān)鍵人才培養(yǎng)、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師培養(yǎng)、企業(yè)商學(xué)院建設(shè)等培訓(xùn)與咨詢。

行業(yè)經(jīng)驗(yàn):

多家單位特聘首席人力資源顧問、培訓(xùn)導(dǎo)師。曾在數(shù)家大型國企、外企及世界500強(qiáng)之跨國企業(yè)集團(tuán)、多家上市公司歷任辦公室主任、財(cái)務(wù)部長、生產(chǎn)總管、法律顧問、員工關(guān)系部長、人力資源經(jīng)理、總監(jiān)、副總經(jīng)理兼董事會秘書、培訓(xùn)總監(jiān)兼集團(tuán)培訓(xùn)學(xué)院院長等20余年。

擁有20多年的國際化企業(yè)管理經(jīng)歷。授課風(fēng)格深入淺出、旁征博引、詼諧幽默、互動性強(qiáng)、案例實(shí)戰(zhàn)、工具落地。

著作:《虎步與狐步---郭臺銘的經(jīng)營故事》

主講課程:

01.《中層干部綜合管理能力提升訓(xùn)練(MTP)

02.《非人力資源經(jīng)理的人力資源管理》

03.《新生代員工管理與激勵》

04. 《報(bào)聯(lián)商—職場溝通實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練》

05.《課程開發(fā)設(shè)計(jì)八段錦》

06. 《團(tuán)隊(duì)建設(shè)與管理》

07.《公文寫作》

08.《結(jié)構(gòu)性思維》

授課風(fēng)格:深入淺出、旁征博引、詼諧幽默、互動性強(qiáng)、案例實(shí)戰(zhàn)、工具落地

主要客戶:

南方電網(wǎng)、云南電網(wǎng)、貴州電網(wǎng)、廣西電網(wǎng)、國家電網(wǎng)、上海電網(wǎng)、鹽城國電、中國移動、中國聯(lián)通、深圳聯(lián)通、中國石油、中國水電、中國銀行、鄭州銀行、浦發(fā)銀行、北京銀行、恒豐銀行、寧波農(nóng)行、中糧地產(chǎn)、智聯(lián)招聘、湖北中商集團(tuán)、宜昌國網(wǎng)、武漢電力設(shè)備廠、長江三峽集團(tuán)、富士康科技集團(tuán)、國聯(lián)證券、理士國際、喀什供電、雅安電網(wǎng)、貴州各工行、汕頭工行、廣西各農(nóng)行、廣東各郵儲、西昌煙草、長治高速、中海油、深圳電信、西藏移動、中鋁集團(tuán)、和效電建、香港華僑城、廣州保利集團(tuán)、深圳巴士集團(tuán)、廣州南航、中國鐵塔集團(tuán)、小牛資本等數(shù)百家企業(yè)。

客戶評價(jià):

“聶老師飽讀詩書、滿腹經(jīng)綸,有多年的大中型企業(yè)實(shí)際管理經(jīng)驗(yàn),融企業(yè)實(shí)踐和理論于一體。課堂上時常旁征博引,信手拈來。這些年聽他的課收益甚多,感謝老師。”

—— 圖美電子 HRM 陳經(jīng)理

“聶老師有深厚的文學(xué)歷史沉淀和卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力。授課系統(tǒng)、實(shí)戰(zhàn)、實(shí)用。”

—— 廣州太平洋馬口鐵公司 石科長

“聶老師為中國移動的講的領(lǐng)導(dǎo)力、企業(yè)文化與戰(zhàn)略管理等系列課程獲得學(xué)員的高度評價(jià)。”

—— 北京天和科瑞咨詢有限公司 培訓(xùn)部曹經(jīng)理

“聶老師為南方電網(wǎng)講的三天課程,寓教于樂,厚重精深!系統(tǒng)、精辟、實(shí)戰(zhàn)、實(shí)效!”

—— 南方電網(wǎng) 培訓(xùn)經(jīng)理 王經(jīng)理

“聶老師講課富有激情,抑揚(yáng)頓挫、將專業(yè)術(shù)語平民化,以便我們理解和接受,同時老師強(qiáng)調(diào)課程的互動性,以多形式、頻繁的互動,激發(fā)和保證學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,是一位絕對技巧性、深刻性、實(shí)力派講師。”

—— 三和源勞務(wù)派遣公司副總 戴副總

“聶老師見解獨(dú)到、鞭辟入里、學(xué)識精深、敬業(yè)專業(yè)、謙和有禮、授課風(fēng)趣幽默、啟人智慧。”

—— 深圳愛康健齒科集團(tuán) HRD 王總

“聶老師有豐富的大中型制造業(yè)管理經(jīng)驗(yàn),知識淵博,授課理論聯(lián)系實(shí)踐,深入淺出,培訓(xùn)效果很好!”

—— 迅雷網(wǎng)絡(luò)人力資源 魏副總裁

“聶老師有深厚的理論功底和豐富的大型制造業(yè)企業(yè)從業(yè)經(jīng)驗(yàn),他的培訓(xùn)系統(tǒng)性強(qiáng)、案例詳實(shí),授課深入淺出,并卓越有成效。”

—— 中國人力資源沙龍首席運(yùn)營官 王總

老師部分現(xiàn)場授課照片:

2019.11《華為文化干部管理績效激勵》培訓(xùn)2019.6廣東移動《高效能人士的七個習(xí)慣》

2019.06中鋁集團(tuán)卓越績效管理實(shí)務(wù)培訓(xùn)2019.07香港某司MTP、商業(yè)秘密保護(hù)培訓(xùn)

2018.10中國移動內(nèi)訓(xùn)師課程開發(fā)設(shè)計(jì)培訓(xùn)2018.11廣東電網(wǎng)MTP、公文寫作培訓(xùn)

2018.7 河北滄東電廠《結(jié)構(gòu)性思維》培訓(xùn)2018.6 理士國際《非HR經(jīng)理的人力資源管理》

2018.6 共進(jìn)股份內(nèi)部講師課程設(shè)計(jì)與開發(fā)培訓(xùn)

2014.10 海安新港管理技能與執(zhí)行力培訓(xùn)

2014.4東莞某公司《卓越績效管理》培訓(xùn)

2014.4白銀某公司《新生代員工管理》培訓(xùn)

2013.11天津智聯(lián)招聘《薪酬管理》公開課

2014.3洛陽某公司《高效執(zhí)行力》培訓(xùn)

2011.6.青海移動管理課程培訓(xùn)

2010.10.云南昭通供電局領(lǐng)導(dǎo)力執(zhí)行力培訓(xùn)

2008.8中國移動MTP管理課程培訓(xùn)

2010.10.貴州電網(wǎng)中層經(jīng)理卓越能力訓(xùn)練課程

2009.4.8-10貴州電網(wǎng)依法經(jīng)營卓越能力訓(xùn)練

2012.10.《非HR的人力資源管理》內(nèi)訓(xùn)課程

2009.4湖北人力資源系列課程培訓(xùn)

2009.6南方電網(wǎng)MTP管理課程培訓(xùn)

2008.6南方電網(wǎng)中層經(jīng)理MTP培訓(xùn)課程

2008.7富士康員工《壓力管理與情緒調(diào)適》課程

2010年青海移動領(lǐng)導(dǎo)力執(zhí)行力培訓(xùn)

2010.8.大連某公司MTP課程訓(xùn)練

2008.2富士康集團(tuán)情緒與壓力管理培訓(xùn)

2009.6美的集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)力管理力培訓(xùn)

2010年深圳HR沙龍分享課程

2008作客中國總裁網(wǎng)總裁在線課堂作嘉賓分享

我要預(yù)訂

咨詢電話:027-5111 9925 , 027-5111 9926手機(jī):18971071887郵箱:

企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航

企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷

溝通技巧培訓(xùn)推薦公開課

名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

顧楓-企業(yè)培訓(xùn)師
顧楓老師

名課堂特聘人力資源講師,資深管理咨詢顧問; 清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院課程教授; 復(fù)旦大學(xué)醫(yī)院管理系列課程...

檀嫻穎-企業(yè)培訓(xùn)師
檀嫻穎老師

檀嫻穎老師 服務(wù)禮儀培訓(xùn)專家 16年服務(wù)禮儀培訓(xùn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) 國家高級茶藝師 西曼色彩形象顧問 河北女子...

李成林-企業(yè)培訓(xùn)師
李成林老師

李成林老師 實(shí)戰(zhàn)型咨詢式營銷培訓(xùn)專家 國家注冊高級咨詢顧問 中國企業(yè)聯(lián)合會特聘專家 《銷售與市場》、...

溝通技巧培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

熱門企業(yè)管理培訓(xùn)關(guān)鍵字

亚洲乱码中文字幕_亚洲精品少妇30p_中文字幕 久热精品 视频在线_欧美丝袜自拍制服另类_欧美日韩不卡在线_中文字幕在线免费不卡_日本午夜精品一区二区三区电影_精品视频在线看_欧美日韩你懂的_国产在线观看免费一区_日韩视频中午一区_国产一区二区三区观看_综合自拍亚洲综合图不卡区_www.亚洲激情.com_欧美日韩黄色影视_亚洲美女精品一区

            美女视频免费一区| 夜夜揉揉日日人人青青一国产精品| 色系网站成人免费| 91传媒视频在线播放| 欧美日韩免费在线视频| 555夜色666亚洲国产免| 精品国产91久久久久久久妲己| 久久久精品免费免费| 国产精品久久久久久久久果冻传媒| 亚洲美女精品一区| 麻豆精品在线观看| 99精品视频一区| 欧美一区二区福利| 色综合天天狠狠| 日韩欧美一卡二卡| 一区免费观看视频| 视频精品一区二区| 成人永久看片免费视频天堂| 国产精品区一区二区三在线播放| 日韩少妇中文字幕| 日韩小视频在线观看专区| 国产欧美日韩在线观看| 亚洲午夜视频在线观看| 国产精品一区在线观看你懂的| 99porn视频在线| 亚洲五月六月| 精品国产三级电影在线观看| 依依成人精品视频| 国产suv一区二区三区88区| 久久66热这里只有精品| 欧美色成人综合| 国产欧美日韩精品一区| 日韩av中文字幕一区二区三区| 国产精品自产自拍| 欧美不卡福利| 欧美一区二区成人6969| 亚洲精品美腿丝袜| 床上的激情91.| 亚洲草草视频| 国产色婷婷亚洲99精品小说| 免费欧美高清视频| 精品一区2区三区| 91精品久久久久久久99蜜桃| 亚洲精品国产高清久久伦理二区| 国产激情精品久久久第一区二区 | 一本色道久久综合亚洲精品按摩| 欧美成人福利视频| 丝袜美腿亚洲一区二区图片| 高清一区二区三区视频| 在线综合视频播放| 亚洲成人av电影在线| 国产a一区二区| 日韩精品专区在线影院观看| 日本亚洲免费观看| 久热这里只精品99re8久| 久久只精品国产| 国产精品资源在线| 欧洲av在线精品| 亚洲综合色丁香婷婷六月图片| www.亚洲精品| 538在线一区二区精品国产| 日韩中文字幕区一区有砖一区 | 久久久久久久性| 国产原创一区二区三区| 一本色道a无线码一区v| 一区二区三区四区在线| 国产精品免费视频一区二区| 精品国产99国产精品| 国产成人在线视频网站| 欧美网站大全在线观看| 日韩电影在线一区| 欧美在线视频二区| 亚洲人成网站精品片在线观看 | 色菇凉天天综合网| 一区二区三区四区乱视频| 99九九电视剧免费观看| 久久欧美一区二区| 99久久婷婷国产综合精品电影 | 丰满少妇在线播放bd日韩电影| 91国偷自产一区二区使用方法| 亚洲一区二区免费视频| 日本高清一区| 亚洲综合男人的天堂| 欧美一区二区三区四区在线观看地址| 中日韩免费视频中文字幕| eeuss一区二区三区| 国产网站一区二区三区| 147欧美人体大胆444| 久久久噜噜噜久噜久久综合| 91视频一区二区| 久久九九久精品国产免费直播| 99国产精品国产精品毛片| 久久影院视频免费| 国产66精品久久久久999小说| 国产午夜精品一区二区| av在线不卡一区| 国产精品大尺度| 神马一区二区影院| 日韩在线一区二区| 欧美日本一区二区| 成年人网站91| 国产精品久久久久三级| 久久精品国产综合精品| 一二三四社区欧美黄| 色综合久久中文字幕| 狠狠狠色丁香婷婷综合激情| 欧美成人欧美edvon| 91久久国产自产拍夜夜嗨| 日韩一区在线播放| 在线视频不卡一区二区三区| 九一久久久久久| 精品成人一区二区三区四区| 国产日本一区二区三区| 亚洲成人午夜影院| 在线综合+亚洲+欧美中文字幕| 成人黄色小视频在线观看| 国产嫩草影院久久久久| 日本免费高清一区二区| 韩国一区二区视频| 久久久国产一区二区三区四区小说| 精品欧美一区二区久久久伦 | 91年精品国产| 1000精品久久久久久久久| 神马影院一区二区三区| 韩国视频一区二区| 欧美国产精品v| 中国一区二区三区| 丰满白嫩尤物一区二区| 亚洲欧美色综合| 欧美亚洲高清一区| 超碰97在线资源| 日韩电影免费在线看| 精品99一区二区三区| 日韩精品久久久毛片一区二区| 韩国一区二区视频| 国产精品蜜臀av| 欧美三级视频在线播放| 成人资源av| 久久成人免费网站| 国产精品久久久久久久久果冻传媒| 在线视频欧美一区| 国产福利精品导航| 一区二区三区免费看| 国产精品一级在线| 1000精品久久久久久久久| 欧美系列亚洲系列| 国产欧美在线一区二区| 久久精品国产秦先生| 日本一区二区三区在线不卡| 一本久久a久久免费精品不卡| av在线不卡免费看| 日韩精品免费专区| 欧美激情一区在线| 欧美二区三区的天堂| 奇米影视首页 狠狠色丁香婷婷久久综合| 激情av综合网| 亚洲黄色免费网站| 精品卡一卡二卡三卡四在线| 亚洲一区三区视频在线观看| 91色|porny| 久久99国产乱子伦精品免费| 国产精品福利在线播放| 3d动漫精品啪啪| 亚洲日本无吗高清不卡| av在线亚洲男人的天堂| 国产一区二区0| 日韩国产欧美三级| 亚洲男人电影天堂| 久久久久亚洲蜜桃| 欧美一级xxx| 欧美自拍丝袜亚洲| 亚洲 国产 欧美一区| 国产九区一区在线| 91在线丨porny丨国产| 国产在线视频不卡二| 婷婷综合五月天| 亚洲乱码国产乱码精品精小说 | 亚洲午夜电影在线观看| 国产精品入口麻豆原神| 精品日韩av一区二区| 欧美日韩视频在线观看一区二区三区 | 色屁屁一区二区| 精品欧美一区二区在线观看视频| av亚洲精华国产精华| 久久99精品久久久久婷婷| 亚洲综合色在线| 亚洲色图色小说| 日本一区二区成人| 久久免费看少妇高潮| 日韩久久久精品| 欧美一区二区高清| 欧美一区二区在线不卡| 欧美肥妇毛茸茸| 精品视频1区2区3区| 欧美性一区二区| 欧美日韩免费一区二区三区视频| 欧美又粗又大又爽| 欧美日韩国产综合一区二区| 欧美性生活影院| 欧美日韩一区二区在线观看视频|