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課程收獲

1、了解自己的工作行為方式

2、運(yùn)用時(shí)間管理技巧

3、有效、合理地使用時(shí)間

4、更好地規(guī)劃人生生活

課程前言

最成功和最不成功的人一樣，一天都只有24小時(shí)，但區(qū)別就在于他們?nèi)绾卫眠@所擁有的24小時(shí)。大部分管理者都發(fā)現(xiàn)工作和生活被"忙"字所充斥，他們希望在有限的時(shí)間里做最能產(chǎn)出效益的事，很多人雖然學(xué)習(xí)了時(shí)間管理方法，但卻無(wú)法在工作和生活中高效地管理時(shí)間，他們常被以下問(wèn)題所困惑--

如何進(jìn)行自我職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃

如何設(shè)立人生目標(biāo)

如何高效利用時(shí)間

針對(duì)以上問(wèn)題，我們特邀原acer集團(tuán)中國(guó)總部副總經(jīng)理陳南宏，與我們一同分享《高效時(shí)間管理》的精彩課程，從時(shí)間管理的心理學(xué)、自我職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃等角度系統(tǒng)講解時(shí)間管理的技巧，幫助你做好自我管理，高效利用時(shí)間，規(guī)劃自己喜歡的人生，為自己的選擇負(fù)責(zé)！

培訓(xùn)對(duì)象

各職能部門(mén)經(jīng)理/主管、骨干員工等

課程大綱

一、導(dǎo)入

1、體驗(yàn)：人生的誤區(qū)

2、后悔年輕時(shí)努力不夠，導(dǎo)致事業(yè)無(wú)成

3、后悔年輕的時(shí)候選錯(cuò)了職業(yè)

二、時(shí)間管理心理學(xué)

1、測(cè)試，了解自己的工作行為方式

2、A型、B型工作行為方式

3、測(cè)試，了解自己的做事拖延程度

三、認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值

1、體驗(yàn)：作好自我心理建設(shè)

2、時(shí)間的獨(dú)特性

3、領(lǐng)導(dǎo)者最缺乏哪一種資源

四、設(shè)立人生目標(biāo)

1、體驗(yàn)：我和世界不一樣

2、體驗(yàn)："忙"、"盲"、"茫"

3、目標(biāo)對(duì)人生的影響

4、人生目標(biāo)規(guī)劃工具-"米"字圖

五、自我職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃

1、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃設(shè)計(jì)的具體方法

2、企業(yè)員工三個(gè)人生誤區(qū)：

（1）20歲的工作者（抱怨工資少）

（2）30歲的工作者（抱怨沒(méi)有被升職）

（3）40歲的工作者（抱怨沒(méi)有功勞也有苦勞）

3、規(guī)劃自己喜歡的人生，為自己的選擇負(fù)責(zé)

（1）視頻觀摩體驗(yàn)：西雅圖派克街魚(yú)市的伙計(jì)們

4、目標(biāo)管理技巧

（1）目標(biāo)設(shè)定：頭腦風(fēng)暴

（2）目標(biāo)設(shè)定：二八法則

（3）目標(biāo)設(shè)定：SMART

（4）目標(biāo)設(shè)定：行動(dòng)計(jì)劃

六、找出時(shí)間強(qiáng)盜

1、體驗(yàn)：找出時(shí)間強(qiáng)盜

2、時(shí)間管理八個(gè)誤區(qū)

七、時(shí)間管理技巧

1、體驗(yàn)：鵝卵石原理

2、確定優(yōu)先級(jí)別（輕、重、緩、急）

3、第二象限管理

4、合理分配時(shí)間：80/20原理

5、使用時(shí)間管理工具

6、文件管理

7、電子郵件的使用

八、節(jié)省時(shí)間小技巧

1、避免電話干擾

2、應(yīng)對(duì)突然來(lái)訪者

3、處理過(guò)多的郵件

4、高效會(huì)議管理

5、讓出差旅行更有效率

6、向別人說(shuō)『不』

7、拒絕拖延癥

8、授權(quán)

九、總結(jié)和行動(dòng)

1、培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣

2、專注、有始有終、守時(shí)

陳老師

原acer集團(tuán)中國(guó)總部副總經(jīng)理 陳南宏

他擁有30年的的職場(chǎng)和講師工作經(jīng)驗(yàn)，歷任acer集團(tuán)中國(guó)總部副總經(jīng)理、大客戶銷(xiāo)售部總監(jiān)、助理副總經(jīng)理、總經(jīng)理特別助理等職務(wù)，負(fù)責(zé)筆記本渠道部、大客戶部、產(chǎn)品市場(chǎng)部、物流部、大客戶部、產(chǎn)品市場(chǎng)部、市場(chǎng)宣傳部等部門(mén)的工作，為各部門(mén)總監(jiān)/經(jīng)理/渠道客戶/管理團(tuán)隊(duì)提供專業(yè)培訓(xùn)與輔導(dǎo)。

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在線報(bào)名：高效時(shí)間管理—陳南宏老師(深圳)

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