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課程背景：

時間是世界上最充分的資源，每個人都擁有24小時的一天，然而時間又是世界上最稀缺的資源，每個人只能擁有24小時的一天。高效的職業人士有一個共同特點，他們都是管理時間的高手，而低效率的工作人員則無一例外地都不擅于管理時間。

每天一到辦公室你是不是對著一大堆的工作，不知如何做起？你能不能使工作中頻繁發生的事有序化？有沒有可能有一天你能完全按照你的預想生活，而不是疲于應付？管理時間是有技巧的，本課程將幫助您掌握時間管理的原則和方法，提高個人及團隊工作效率，用最少的時間做更多、更有價值的事情。并在提高工作效率的同時，不斷追求效益的最大化。

課程收益：

● 建立時間管理的觀念

● 建立時間成本和機會成本的觀念

● 掌握時間管理的方法和工具

● 提高自律能力，治愈拖延癥和懶癌

● 掌握提高工作效率、加強工作計劃性的實用技巧

● 針對自己的工作，尋找加強系統管理的方法

● 掌握正確且實用的時間管理技巧

● 規劃自己，改變人生

課程特色：

1. 國際室內體驗式互動教學，運用成熟的國際室內體驗式課程教學七步模型進行課程設計，讓學員被動接受知識轉變為主動發現知識。讓老師被動講授知識轉變為創造體驗式情境，引導學員發現知識。設計真實工作情景相交融的學習環境，倡導“做中學”。

2. 講授、案例分析、情景演練、小組討論、多媒體教學、游戲帶動交叉進行等，寓教于樂，讓學員在體驗中轉變思想，改變行為。

課程對象：

公司經理、主管，以及各職能部門的資深員工等

課程方式：專業講授、視頻案例/小組討論、角色扮演、情景互動

課程大綱

第一講：課程導入

1. 你的一生有多少時間？ 2. 時間的真諦

3. 時間的意義 4. 時間運用的種類

5. 時間分配的方式6. 時間價值說

第二講：對時間管理的認識

一、時間管理概念

二、第一代時間管理

三、第二代時間管理

四、第三代時間管理

五、第四代時間管理

1.第四代時間管理的要素與核心

2.人生的四種需求與能力

3.現代時間管理強調自然法則

第三講：時間管理的心態

1. 如何進行心理建設

2. 運用時間時應注意的層面

3. 如何區分事情的輕重緩急

第四講：目標設定與時間管理

一、目標管理的實際內涵

1. 目標管理的作用、功能及意義

2. 目標管理的實際操作、目標與工作結果量化

3. 目標管理的六個緯度：以終為始

案例分享：各層次的目標設置分析

二、目標管理與PDCA管理循環

1. 自主化管理與PDCA

2. PDCA與目標管理的實際運用

實例操作：制定目標管理項目表

案例分析：各部門的管理項目表的問題點

3. 圖、表在管理過程中的運用

三、管理目標與項目型計劃

1. 各類實戰的管理工具，目標設計

2. PDCA的運作到SDCA項目型計劃目標的設定

3. 項目展開與項目目標分解

四、時間管理規劃

1. 目標搜尋

2. 時間規劃

五、時間管理 80/20 規則

1. 決策的必要性及 80/20 規則

2. 授權的基本原則

第五講：浪費時間的外在因素之解決方法

1. 浪費時間的外在因素

2. 電話干擾的解決方法

3. 不速之客的解決方法

4. 用人不當的解決方法

5. 社交困難的解決方法

6. 權責混淆的解決方法

7. 溝通不良的解決方法

8. 進度失控的解決方法

9. 資料不全的解決方法

10. 會議耽擱的解決方法

11. 文件復雜的解決方法

12. 工作擱置的解決方法

13. 安排旅行的解決方法

第六講：浪費時間的內在因素的解決方法

1. 浪費時間的內在因素

2. 危機應付的解決方法

3. 計劃欠妥的解決方法

4. 貪求過多的解決方法

5. 事必躬親的解決方法

6. 條理不清的解決方法

7. 欠缺自律的解決方法

8. 無力拒絕的解決方法

9. 做事拖延的解決方法

第七講：時間管理的策略和方法

1. 何謂快、準、空、多、閑

2. 如何運用快、準、空、多、閑

3. 輕松管理時間五步驟

4. 妨礙時間管理的四種觀念

5. 時間管理的策略和方法

第八講：培養管理時間的好習慣

一、如何培養管理時間的習慣

二、時間管理的法則

三、個人成就篇——高效的秘訣——授權之道

1. 為什么要授權

2. 授權的類型

3. 授權的原則

4. 如何接受授權

四、時間規劃系統

1. 目標的時間規劃

2. 達成目標的條件

3. 時間規劃系統

4. 日計劃的五步驟

5. 高效的時間管理

汪老師

汪珈老師 經營管理提升專家

法國巴黎大學管理心理學及MBA雙碩士

精通中、英、法三國語言

英國TACK授權認證講師

AACTP國際注冊高級職業培訓師

國際注冊職業沙盤認證授權講師

國際注冊高級職業人力資源管理師

國務院國資委特聘顧問

湖北省質量技術監督局客座教授

清華大學、北京大學、浙江大學EDP、武漢大學特邀教授

曾任：東風汽車集團（世界500強）丨戰略運營/人力資源總監

曾任：PSA集團（世界500強）丨戰略運營主任

曾任：國資委直屬機關丨處長

擅長領域：經營沙盤、戰略績效管理、領導力、中高層管理、溝通技巧、管理心理學

汪珈老師有著20年以上的企業管理/領導實戰經驗，曾歷任人力資源總監、戰略運營主任、企業大學領導力發展負責人等崗位，在領導力、中高層管理、經營沙盤等領域造詣斐然，為不少企業解決棘手問題及戰略運營的輔導。

◆ 7年世界500強跨國企業：老師曾在世界500強汽車集團任職期間，為企業進行后備及在任領導干部“領導力提升”計劃培訓，每年以六個班次進行梯隊培養，為企業培養出了近1500名精英骨干，并解決公司運營各層級問題提供知識與技能支撐。

◆ 6年大型制造型企業：老師曾在PSA集團任職期間，參與組織策劃并構建了企業職級體系和領導力模型，利用2年的時間建立起了員工的職業發展體系，降低了15%公司研發領域人才流失率；更為企業建立了戰略績效管理體系，該績效管理體系助力企業順利實現了經營業績的3年倍增計劃，隨后作為成熟的績效管理方法在集團進行推廣應用。

◆ 國務院國資委直屬機關：老師曾在國資委任職期間，主導所在單位建立起培訓中心，制定各種培訓管理和評估制度，組建和培養培訓師隊伍，并在第二年就實現對外培訓創收100多萬。

老師在過去15年以上的職業講師生涯中，積累了豐富的培訓經驗，汪老師至今為止授課超1000場，共累計學員高達30000人，為國資委及世界500強跨國企業、軍工企業等超大型企業授課御用講師。

近期部分項目案例：

企業課程/項目

中國銀行《卓越領導力》

香港財經學院《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

深圳海格物流集團《企業戰略沙盤模擬》

中國電建貴陽院《中層干部卓越領導力提升》

寧波銀行《卓越團隊凝結力高端沙盤模擬》

航空工業沈飛集團《MTP綜合素質提升》

上海銀行《卓越團隊凝結力高端沙盤模擬》

青海省國資委（企業經營能力提升專題班）《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

中國核基地《卓越領導力》

APP紙業集團《領導與執行力高端沙盤模擬》

中國華電云南公司《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

廣發銀行《卓越團隊凝結力高端沙盤模擬》

許昌市委組織部企業家總裁班《中高層干部管理素質提升》

儀征化纖有限公司《企業全面運營沙盤模擬》

湖北省交通規劃設計院《干部能力測評》

綿陽高新建設開發有限公司《領導力沙盤模擬》

武漢郵政《卓越領導力》《企業全面經營管理能力提升》

誠志能源有限公司《領導力沙盤模擬》

中國水利水電第三工程局《中高層運營管理能力提升》

東風商用車《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

美的集團《卓越領導力》

合肥國際內陸港《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

廈門金圓投資集團《企業全面經營沙盤模擬》

浙江大學EDP《卓越領導力》

當代地產集團《戰略性績效管理與目標分解與解決工作坊》

中國青島港《中高層管理者卓越領導力與執行力》

博鰲亞洲論壇《戰略績效管理》

常州市委黨?！稕Q戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

北京公開課《中高層管理全面能力提升》

陜西省通信《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

中國中遠海運《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

中國電網山西電力公司《中高層管理與卓越執行力》

貴州公開課《中高層管理者角色認知》

廈門國際金融學院《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

珠海市方正控股有限公司《企業全面運營管理高端沙盤模擬》

中國聯合網絡通信有限公司《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

平安銀行私人銀行《領導力沙盤模擬》

東方航空集團《動態競爭下全景領導力沙盤》

中韜華益《卓越時間管理》

杭州梅苑酒店《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

貴陽城市建設投資集團《全面經營管理高端沙盤模擬》

一汽大眾《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

烏江水電開發有限公司《模擬聯合國領導力沙盤》

總裁班《卓越領導力與執行力》

國家電網《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

湖南中煙《企業全面運營管理高端沙盤模擬》

上海品誠塑料科技有限公司《企業全面運營管理高端沙盤模擬》

宜昌城市建設投資集團《企業全面運營管理高端沙盤模擬》

上海市靜安區國資委《全面管理能力提升》

中建二局《卓越領導力》

南方航空《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

國家電投集團《卓越領導力沙盤模擬》

山東國資委（國有企業高層管理人員培訓班）《戰略績效管理沙盤模擬》

中國華電集團《全面運營管理沙盤模擬》

曲靖城市投資建設集團《決戰未來-企業全面運營管理沙盤模擬》

中國銀行金鷹計劃行長班《基于心理學的DISC性格與溝通》

能源集團百才計劃《MTP-中高層全面管理能力提升》

聯投房地產集團《基于心理學的DISC性格與溝通》

中徽建技術有限公司《跨部門溝通協作沙盤模擬》

國家公務員素能提升班《MTP-中高層全面管理能力提升》

檢驗檢測機構授權簽字人與質量負責人培訓班《卓越領導力》

東風汽車《企業全面經營管理沙盤模擬》《冷眼識人術》

湖北省質監局最高管理人員培訓《MTP-中高層全面管理能力提升》

中國銀行后備行長班《新生代員工管理》

北京中和商學院（大型公開課）《卓越領導力》

中建三局（高潛人員能力提升項目）《MTP-中高層全面管理能力提升》

東風模具沖壓技術有限公司《領導韜略沙盤模擬》

中國航天集團（中層領導力提升項目）《新生代員工管理》

東風文化傳媒有限公司《領導韜略沙盤模擬》

東風汽車集團《MTP-中高層全面管理能力提升》

聯投房地產集團《卓越領導力》

東風電視臺中高層管理者測評競聘咨詢項目

北京匯京珂曼卓越戰略體系咨詢培訓項目

福州東風標致吉諾佳宏戰略制定與執行咨詢培訓項目

東風鴻泰控股集團有限公司中高層干部領導力提升系列培訓

中石油中層管理人員招聘測評及培訓

海爾集團骨干員工能力提升系列培訓

…………

主講課程：

《DISC性格密碼》

《新生代員工管理》

《跨部門溝通與協作》

《戰略績效管理沙盤模擬》

《卓越執行力高端沙盤模擬》

《卓越的時間管理-提升生命的質量》

《決戰未來-企業全面運營高端沙盤模擬》

《MTP中高層管理干部管理技能與綜合素質提升》

授課風格：

汪老師擁有強大的氣場，互動性非常強，培訓風格幽默詼諧，培訓內容和講授方式令人震撼，對于培訓現場的把握非常到位，授課過程中汪老師的人格魅力很大，能夠為大家樹立良好的學習榜樣，通過啟發式授課，學員不僅能充分理解并掌握知識，更能讓學員把理論與實際工作相結合，非常有效地提高參訓學員的實操能力。

部分服務過的客戶：

軍工企業與制造業：中國航天集團、中國核基地、沈飛集團、中航工業、海爾、美的、格力、武鋼、紅塔集團、一汽集團、一汽大眾、東風汽車、東風本田、華晨寶馬、鞍鋼集團、三菱、晉煤集團、中海集裝箱、中海北方物流、儀征化纖、鞍山鋼鐵、武船、中石油、中國北車長春軌道客車、創維集團、遼河油田、玉柴集團、勁牌酒業、龍騰廣電、北京匯京珂曼、廈門勝華元、神龍汽車、南充汽車、東風鴻泰、友德、亞普、李寧、安踏……

建筑業：中恒地產、中建二局、中建三局、甘肅省建、武漢建工、聯投集團、綿陽建設開發集團、貴陽城投集團、中徽建、曲靖城投集團、宜昌城投集團、金地陽光地產、碧桂園（武漢）、華夏幸福、金泰地產、人信地產、湖北花樣年置業、上海路橋、中鐵華升地產、中信物業、和信物業……

信息業：華為、IBM、TCL、中國電子、百度、網易、聯想、東軟集團、金山軟件、卓爾集團、成都天府軟件園、東軟集團、東方測控集團、今朝科技軟件、訊方科技、世成電子、晶硅科技、北京奧博杰天軟件、邁瑞生物、東方通信、京信通信、展訊、中興、新軟軟件、風華高科、匯海科技……

服務業：中國移動、中國電信、鐵通、湖北能源集團、南方航空、東航、國網、華電、南方電網、武漢地鐵、太庫（武漢）孵化器、海創人力資源、聯合創業集團、湖北航空，小米（武漢）總部、大唐財富、開元酒店集團、摩爾美食城、飛天大酒店……

金融業：中國銀行、郵政銀行、寧波銀行、上海銀行、中國平安、長江證券、興業銀行、民生銀行、中信銀行、中國農業銀行、泰康人壽、聯合證券、金圓集團、博時基金……

傳媒業：讀者集團、蘭州日報社、湖北廣電集團、東風文化傳媒、東風電視臺……

政府及高校：國資委、青海省國資委、財政局、組織部、上海靜安區國資委、山東國資委、許昌市委組織部、常州市委黨校、湖北省質監局、湖北省委黨校、武漢市經信委、東風黨校、十堰汽車學院、清華大學、北京大學、武漢大學、浙江大學EDP、華中科技大學、蘭州大學、西北師范大學、湖北大學、江漢大學……

部分學員評價：

汪老師的課程帶給我深深地震撼，也是我見過氣場最強大的老師，在培訓過程中，我一直在同步反思我們管理中的不足和漏洞，趁課程中場休息馬上向領導報告我的培訓感觸和管理建議。汪老師不僅管理理論造詣深厚,講課風格幽默風趣,更是難得的理論與實務相結合并能在課堂上充分演繹的優秀老師,我們獲益菲淺。

——湖北省質監局 洪主任

汪老師的課程對我觸動很大，汪老師是我人生的貴人，最近工作壓力大比較茫然，汪老師的課如醍醐灌頂，使我重新找到了動能和方向。汪老師學識淵博，有非常豐富的現代企業管理經驗，講課生動精彩，風趣幽默，受益良多。希望下次還能聽到汪老師的其他課程。

——中國銀行 張行長

汪老師的課程和管理創新成果能切實解決企業面臨的經營管理問題，我們需要下一步在其他國有企業進行推廣，為企業提供好管理智力支持。感謝汪老師！

——國資委 李處長

感謝汪老師的精彩授課，受益匪淺！我回去會馬上將您講的內容落實在我公司的管理實踐，希望下次您在其他地方講課的時候能夠通知我，我還想去聽過您講課。

——聯投房地產 吳總

只要是汪老師來講課，我每次都會參加，即使沒有通知我，我也會自己來，我是汪老師的粉絲，汪老師講的太精彩了，每一次聽汪老師的課都深深地觸動我的內心，聽汪老師的課程不僅僅改善管理與溝通，更是接受靈魂的洗禮，對家庭和人生也有很大幫助。感謝汪老師！

——東風汽車 張經理

去年我就聽過汪老師的課程，今年這是我第二次來聽您的課程。您講的非常精彩，實用性強，生動、幽默，感染力強，我很喜歡您！謝謝您！

——中國航天集團 莊經理

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