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陽光心態與快樂工作

【課程編號】:NX01399

【課程名稱】:

陽光心態與快樂工作

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:職業技能培訓

【培訓課時】:2天,6小時/天

【課程關鍵字】:陽光心態培訓,快樂工作培訓

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課程背景:

據調查,企業里75%的員工是不敬業的!尤其是老員工,隨著工作時間的推移,敬業精神逐年在下降!責任心不強、執行力欠缺、相互推卸責任。既不認同企業、對組織缺乏忠誠、不關心企業發展,又對自我缺乏清晰的目標規劃,“混日子”現象相當普遍,這已經成為企業突出的瓶頸問題,嚴重制約了企業的發展!絕大多數人認為:工作和自己沒有太多的關系!雖然平時,他們也會說:“工作是為了自己的。”但那僅僅是說說而已。而在工作中的所有表現都在證明:工作不就是為了老板、為了企業、為了客戶、為了別人嗎!當一個人認為做的和自己并沒有太大的關系時,絕不可能是敬業的!一個不敬業的員工也絕不可能是組織所需要的優秀員工!樹立員工快樂陽光工作的心態,是企業的首要任務。

課程收益:

● 樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、職業觀;

● 明確“播種與收獲不在同一個季節”的人生哲理;

● 樹立“為自己的明天而工作”的心態;增強工作責任心、事業心,愛崗敬業!

● 常懷感恩的心,珍惜今天所擁有的工作和一切;

● 愿意為企業去付出,清晰為企業付出,就是為自己積累!

● 實現:從被動工作到主動工作的轉變!

課程對象:

企業全員

課程大綱

第一講:認知人性——調整自我心態

一、成人思維特點分析

1. 成人思維的特點是:每個人都認為自己是對的!

2. 對的背后,有很多誤區

1)我對,并不一定符合事物的真相

2)我對,并不代表別人一定是錯的

3)什么時候該堅持,什么時候該放棄?

二、建立學習最重要的心態

1. 我認為對的,不一定就是對的;

2. 我認為錯的,不一定就是錯的。

三、故事與互動體驗——驗證觀點

第二講:認知企業——擺正工作心態

一、成人最難改變的是什么?

二、為什么成人思想觀念轉變很困難,但還要做思想觀念的培訓?

三、原因——世界觀、人生觀、價值觀出問題了

1. 對錢的價值觀:金錢至上,唯利是圖

2. 對工作價值觀:都想干得少、拿得多,最好不勞而獲

3. 對人生價值觀:得過且過,混日子,幸福指數很低

4. 企業真正的培訓,一定從重塑企業價值觀培訓

四、我們應該建立的價值觀——富強、民主、文明、和諧(對國家)

1. 自由、平等、公正、法治——對社會

2. 愛國、敬業、誠信、友善——對個人

五、企業培訓的目的是統一

——統一思想、價值觀,標準、流程,行動,結果

第三講:激發正能量——心態理論剖析

一、故事與啟示

二、人生兩大做基本的動力來源——追求快樂、逃離痛苦

思考題:我的動力來自于哪里?我是自愿的,還是被逼的?

三、什么是正能量?

結論:人都要聽有道理的話

1. 有道理的話,背后有什么陷阱?

1)有道理,又有用——正能量

2)有道理,沒有用——負能量

四、如何培養自己的正能量?

1. 成功因為什么,失敗因為什么?

2. 人的習慣如何來的?

3. 習慣養成的步驟

生活上的習慣:7天,21天,108天

工作上的習慣:3年

第四講:塑造陽光心態——正能量的建立

一、陽光心態的意義

二、社會現狀

1. 2005年中國有自殺行為的人數超過200萬

2. 2007年中國患抑郁癥的人數超過2600萬

3. 2010年富士康接二連三的28跳

4. 有孩子殺害父母的、有父母殺害親生孩子的……

三、陽光心態缺失的原因

1. 總是看到生活中的負面

2. 應試教育關注分數,導致世界觀、人生觀、價值觀的缺失

3. 社會的不斷變化,導致人們的壓力越來越大

四、正確解讀壓力

1. 人為什么會有壓力?

2. 壓力是客觀存在的,我們不可能消滅壓力

3. 壓力的類型分析

1)工作方面的壓力

2)家庭方面的壓力

3)社會交往的壓力

4)環境變化的壓力

5)身體健康的壓力

6)精神心靈的壓力

4. 壓力的作用——正面與負面作用

5. 適度的壓力有利于身心健康

五、積極心態的理論與運用

1. ABC情緒理論的含義

2. ABC情緒理論的來源和科學依據

3. ABC情緒理論的自我運用

六、塑造陽光心態的方法

1. 運用積極的心理暗示,接受自己該接受的一切

2. 面對困難時,大聲告訴自己:又鍛煉了自己!

第五講:幸福人生的規劃

一、人生的目標是什么?追求幸福!

二、社會現狀:物質條件越來越好,幸福指數卻越來越低?

三、如何經營幸福?

1. 幸福指數曲線帶給我們的思考(幸福指數與金錢的關系)

第一階段:金錢很少的時候,金錢的增加,幸福指數會顯著地增加

第二階段:金錢達到一定程度后,金錢的增加幸福指數也會增加但會變得緩慢

第三階段:金錢增加了,幸福指數反而是下降了

啟示:明確自身的階段,從追求物質富裕走向追求精神富裕

做一個安居樂業的人!

2. 幸福人生的規劃

學習:童年到青年,學習為主

創造:青年到中年,創造為主

享受:中年之后,享受生活、工作、人生的樂趣

四、我們該學習什么?

學習一:相關知識、與人相處、面對逆境、發揮強項、經營幸福

學習二:中國傳統文化

1)童年學儒家文化:學習與人相處,學會處世

2)青年學法家思想:銳意進取,不安于現狀

3)中年學道家思想:知足常樂,既追求名利,又不為名利所累

4)老年學宗教思想:追求生命的意義

五、決定人一生成就的2個商

1. 情商的含義與作用

1)情商低:通過自己努力,實現目標

2)情商高:通過自己努力,加上他人的幫助,來實現目標

2. 情商高的經典人物分析——情商高的人就是懂得配合的人!

3. 情商高與低的區別

1)情商高:堅持自己的目標

2)情商低:堅持自己的觀點

4. 如何迅速提升情商

六、什么人最幸福?

1. 做自己喜歡的,做自己擅長的,并取得成就,受到他人尊重、得到社會認可,過自己想過的生活。

七、如何實現幸福?

1. 在自己的工作領域,先努力3-5年,讓自己成為內行人

2. 再努力5-8年,成為內行人中的精英份子

討論題:努力工作10年,辛苦不辛苦?

討論題:忍受10年辛苦,與忍受一輩子不如意,哪個更難?

八、互動作業題:我是一個怎樣性格的人,提升空間在哪里?

第六講:播下幸福的種子

一、生命動力學核心的問題

1. 泥瓦匠的不同結局

2. 我在為誰而工作?

3. 員工行為的紅綠燈分析

二、企業里員工的五種工作狀態與結局

1. 主動性:主動就是不用別人告訴你,你就能出色地完成工作。

2. 次之:別人告訴了你一次,你就能去做。

3. 再次之:就是這樣一些人,別人告訴了他們兩次,他們才會去做。

4. 更次之:有些人只有在形勢所迫時才能把事情做好,這種人總是在磨洋工。

5. 最等而下之:就是別人告訴他、追著他、盯著他做,他也不會把事情做好。

三、員工成長自我成長的四個階段

四、我們永遠為自己的將來而工作

1. 善用人性內在的驅動力

2. 如何理解剩余價值理論?

3. 每個人都應該有老板的心態——我是自己的老板

4. 播種與收獲永遠不在同一個季節

五、成功的秘訣

1. 比老板要求的做得更好——多付出一點點

2. 責任到此,請勿推辭!——100%負責任

3. 幫助企業、成就自己——追求共贏

第七講:現在該做的——忠誠

一、正確處理好兩大關系——我與家庭、我與企業

二、做人最重要的是什么?

1. 君子務本,本立而道生

2. 孝悌也者,其為人之本

三、東西方文化的差異

1. 東方文化是含蓄的,西方文化是直接的

2. 東方文化是憑經驗,西方文化是憑數據

3. 東方文化是感性的,西方文化是理性的

4. 東方文化重視人文,西方文化重視科學

5. 東方文化追求天下大同,西方文化追求競爭、壟斷、控制

四、中國傳統文化帶給我們的思考

1. 為什么中國傳統文化會削弱?

2. 正確解讀我們的傳統文化

3. 傳統文化對我們的意義與啟示

五、處理好個人與家庭的關系——孝;處理好個人與企業的關系——忠

1. 努力做一個忠孝兩全的人!

課程回顧與總結——學以致用

1. 企業最大的福利是什么?

2. 學習有沒有用?

3. 如何做到持續地行動?

莊老師

莊偉明老師 團隊職業化提升專家

浙江太古可口可樂特聘講師

農業銀行《陽光心態》指定講師

清華、浙大總裁班特聘講師

曾任:浙江金華糧食局局長秘書

莊老師從事企業管理20多年,曾任中學教師、機關干部、國企改制負責人,2007年成為職業講師,11年來為銀行、煙草、電力、通訊、保險、制造業、電力、機關事業單位等多個行業,授課1500天以上,被譽為“激勵大師”、“幸福人生導師”。

實戰經驗:

● 已連續8年為浙江太古可口可樂寧波大區銷售人員講授《金牌銷售心態激勵與士氣打造》、《陽光心態》課程,共52期,成為可口可樂內訓特聘講師。

● 為南通東麗纖維研究所(日資,世界500強)連續合作6年《陽光心態》、《新員工角色轉變與心態塑造》等課程,成為企業中基層員工必修課,同時選聘老師為《責任勝于能力》中層主管晉級必修課老師,累計次數達到48期。

● 為農業銀行:安徽農行、河南農行、貴州農行、天津農行、山東農行、湖北農行、湖南農行、廣西農行、江西農行、北京農行、河北農行、內蒙古農行巡回授課,授課期數達到150期以上。

● 在浙江建行金華市全市所有支行展開22期共44天的授陽光心態、情緒壓力、有效溝通系列課程(行長親自指定課題),學員反饋:進行如此全面、全體參與的項目是建行有史以來第一次。

● 連續4年為貴州煙草(安龍、冊亨、望謨3縣局聯合)做系統培訓,每期(4天4晚),共14期,并成為首選講師至今。

● 每年為天竹企業合作至少3-6期《陽光心態與快樂工作》課程,成為該公司的品牌課,累計達22期。

● 為浙江義烏郵政局做2天1夜支局長的《陽光心態與幸福人生》后安排所有員工輪訓,同時成為他們內訓的首選講師,合作10期。并推薦給其它分局:浙江永康郵政速遞8期;臺州郵政速遞1期中層以上的2天1夜內訓;浙江湖州郵政速遞做了1期管理層培訓。

● 為普洱農信社連續做了10期的《陽光心態》的課程...

主講課程:

《你為誰工作》、《高效執行力》、《感恩與忠誠》

《情緒壓力管理》、《責任勝于能力》、《優秀員工的全能修煉》

《陽光心態與幸福人生》、《綻放工作激情、消除職業倦怠》

授課特色:

莊老師50多歲的年齡,卻擁有20歲的心態,授課中熱情洋溢、激情澎湃、極富感染力,讓學員在強烈的互動教學中得到思想上的感悟和心靈上的升華,被譽為“激勵大師”、“幸福人生導師”。

部分返聘記錄:

服務客戶課程主題返聘情況

南通東麗纖維研究所《陽光心態》系列課程48期

浙江可口可樂《陽光心態》系列課程52期

天竹企業《陽光心態與快樂工作》22期

建行浙江金華市分行陽光心態、情緒壓力、有效溝通22期

農業銀行《壓力與情緒管理

《陽光心態與幸福人生》為安徽農行、河南農行、貴州農行、天津農行、山東農行、湖北農行、湖南農行、廣西農行、江西農行、北京農行、河北農行、內蒙古農行巡回授課。

工行新疆省分行《陽光心態與快樂工作》4期

河南農行《陽光心態》焦作農行5期,濟源農行3期

四川信用聯社《激發團隊正能量》古藺縣3期,合江縣4期

浙江省信用聯社《激發團隊正能量》7期

浙大嘉興總裁班陽光心態類與團隊管理類系列課程12期

浙大麗水總裁班《責任勝于能力》、《責任與忠誠》 6期

清華大學服裝總裁班《陽光心態與幸福人生》9期

浙江萬事達集團《成功從優秀員工做起》6期

浙江郵政局《陽光心態與幸福人生》義烏10期,永康8期,臺州5期,湖州6期

云南會澤煙草《陽光心態與職業素養》4期

成都煙草《壓力與情緒管理》4期

貴州煙草《陽光心態》安龍、冊亨、望謨3縣局聯合,14期

浙江臺州臺繡服飾《陽光心態》技術骨干2期、全國經銷商2期、骨干員工6期

天源服裝《陽光心態》系列課程34期

完美直銷團隊企業長期內訓課程36期

浙江義烏義亭衛生院《陽光心態與快樂工作》4期

新疆大山口水電站《陽光心態與高效執行力》4期

正陽電建《陽光心態》6期

東方之星集團《陽光心態》系列課程15期

上海景格科技《陽光心態》系列課程12期

常州天合光能《新員工角色轉變與心態塑造》8期

浙江正方集團集團高層《激發團隊正能量》4期

上海譽康國際《陽光心態》全員內訓4期

浙江亞峰藥廠《8090后的管理》、《陽光心態》6期

摩比斯《團隊凝聚力、執行力訓練營》無錫3期,上海摩比斯2期

部分服務企業:

煙草/電力:貴州煙草系統、云南會澤煙草、內蒙古包頭煙草、武義煙草、慶元煙草、永康煙草、永康煙草、金華煙草、貴州電力、新疆新能電力、天津電力……

政府/學院:清華大學、浙江大學、浙江師范大學、清華總裁班、浙大總裁班、浙大繼續教育、浙江師范大學、上海交大總裁班、浙師大EDP中心、廈大鄭州學院、杭州總裁班、大學生干部班、金華職業技術學院、龍泉總裁班、南通開發區組織部、舟山市城建委……

農業銀行: 湖北農行(三峽農行、黃岡農行、荊門荊州農行、恩施農行、襄陽農行、鄂州農行、十堰農行)、河北農行(秦皇島農行、石家莊農行、張家口農行)、河南農行(濟源農行、鄭州農行、焦作農行)、安徽農行(銅陵農行、馬鞍山農行、滁州農行、淮南農行、宿州農行、阜陽農行、池州農行)、貴州農行(六盤水農行、安順農行、凱里農行)、湖南農行(懷化農行、益陽農行)、浙江農行(金華農行)、山東農行(菏澤農行)、內蒙古通遼農行、廣西農行、江西農行、天津農行、北京農行……

建設銀行:金華建行、義烏建行、寧波建行……

工商銀行:金華工行、山西工行、新疆工行、新疆昌吉工行、吉林工行、云南工行、貴州興義工行……

農村商業銀行:臨海農商行、建德農商行、象山農商行、南通海門農商行……

其它銀行:金華郵儲、臺州郵儲、蚌埠郵儲、湖州郵儲、慈溪農合行、浦江嘉銀村鎮銀行、六盤水工行、嘉興農信、光大銀行、海寧中行……

通訊/交通:中國移動、中國國航、八詠公路、浙江甬金高速、甬金高速公路……

醫療/醫藥:巴塞利亞(中國)藥業、九洲藥業股份、迪耳藥業、上海華氏藥房、揚州日興生物科技、康恩貝集團、東麗纖維研究所(日資)、正方集團……

其它企業:太平洋保險、正方集團、中國瓦軸、臥龍控股集團、盾安集團、浙江可口可樂、丁豪集團、信益陶瓷(臺資)、明和汽車(韓資)、蘇州天源服飾、常州天合光能、英洛華電聲、義烏中國小商品城集團、江山化工、東方之星、臺繡服飾、振漢襪業、順時針內衣、上海領康家園(酒店連鎖)、上海景格科技、愛房房地產公司、昂拓科技、江蘇江陰愛居兔、無錫摩比斯、無錫摩比斯、慶元天竹工貿、慶元來料加工協會、南京亞派、麗水正陽電建、浙江金谷糧油、蘇州天源、蕭山新華書店、杭州西湖旅行社、義烏卓爾教育、上海景格科技、東方之星、建德奧立達電梯、上海摩比斯、銅陵港華燃氣、無錫摩比斯、東營某企業、龍港企業、斐戈服飾……

部分客戶見證:

莊老師的課程對銷售人員的幫助非常大,讓學員在活動中體會和回味。講課的方式有趣而不枯燥,內容有深度。對企業人員的心態調整有很大的幫助。

——浙江太古可口可樂飲料有限公司培訓部經理 劉文潔

我曾參與過莊老師的內訓課,印象很深刻,訓練很有效果,至今記憶猶新,如在昨日。感謝莊老師,感謝這么一次培訓的經歷。

——浙江大學校研究生協會 曹晉彰

莊老師:感謝您給我們講了對我來說,這一生都可以影響我的課!我承諾:我會把老師教過的應用到工作中、生活中。我可能做得不好,但我會努力,我會用陽光心態生活、用感恩之心做人!謝謝老師!您辛苦了!

——新疆新能電力 學員

迄今為止,除了《讀者》,還沒有人能像您這樣對我影響這么大,您和《讀者》都是我的良師益友。

——貴州黔東南煙草 范海燕

莊偉明老師演講激情溢滿、風趣,場面熱烈,內容非常貼近我校現實需要,效果顯著,深得校長及各個層面領導及教職工好評。

——浙江省義烏外國語學校

莊老師的課給我們的感觸很多,能給人內心深處的震撼,課程生動,并富有激情,我們將安排更多的員工參加莊老師的課程。

——義烏市郵政局人才資源部主任 葛飛龍

感謝培訓公司的支持,莊老師的課程非常生動風趣,源自生活的真實案例,讓學員深受啟發。

——浙江嘉偉工藝品有限公司董事長 胡偉

感謝培訓公司,感謝莊老師,對我公司的員工培訓非常的成功,以后我們會再次合作。

——浙江貝克曼集團行政副總 龔新翼

莊偉明老師是個正直、善良、熱情、富有學識的講師,是態度決定命運的倡導者。莊老師的課程生動、有趣讓員工受益匪淺。

——浙江雙童吸管有限公司總經理 張洪潮

莊老師是態度決定命運的倡導與實踐者,是激勵大師和人生導師,莊老師的講座,使我院醫護人員受到心靈的震撼,莊老師更是一位盡職、盡心、專業的體驗式培訓師。

——浙江省義烏市第二人民醫院院長 丁平

莊老師,謝謝您引領我們走進人生體驗的課堂,從您的身上讓我看到了一名優秀培訓師的品格和魅力。

——義烏 中國國際商貿城第四公司辦公室主任 錦萍

企業給員工的福利,可以多種多樣,可以是金錢,可以是榮譽,但金錢多到一定程度的時候會讓人無法滿足,榮譽達到一定程度的時候也會讓人感覺麻木,只有學習才是企業發給員工的最高端福利,學習會提高員工的能力和素質,可以讓員工受益一輩子,謝謝莊老師。

——正方集團路橋七分公司 徐金晶

謝謝莊老師!您的為人、您精彩的授課贏得了我和我們員工的敬佩,使大家的心態有了非常大的轉變。期待還有機會聆聽您的教誨。

——石家莊農行 霍少彬

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