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課程目標：

當今的中國市場越來越成熟，企業競爭也越來越激烈，對職場人士的素質、技能的要求也越來越高，而企業的成長與發展，離不開職業化的員工隊伍，如何在完善自己的同時促進企業發展、提升自己的職業競爭力，一直是企業和員工關注的話題。

一個健全的心態比一百種智慧都更有力量，企業領導和員工心態不僅決定其本身，同時還影響他人和團隊，所以：一切成就都始于正能量，正能量決定狀態，而狀態決定高度，那我們如何獲得正能量呢？課程中，我們通過結合真實案例和模擬演練，使學員在輕松愉快的氣氛中掌握建立職場正能量的方法和工具，從而提高團隊凝聚力，培養團隊合作意識，形成積極向上的團隊風氣。

在職場成長的過程中，理解上司并學會與上司相處是非常重要的，并不是每一個上司都是合格的，他也需要下屬的協助和管理，認識作為下屬的定位，學會職場溝通交流的方式會對每一個職場人都有重要的影響關系，以飽滿的熱情對待工作，能讓人把工作當作一種樂趣，能認真的對待工作，將工作做細，在工作中學習，在做事的細節中找到機會，使自己走上成功之路在工作中不斷成長，在平凡的工作崗位上譜寫人生的輝煌樂章！

課程收益：

1、幫助受訓者重塑職場的正確理念，使受訓者掌握如何充分調動自身工作積極性、主動性的方法；

2、幫助受訓者擁有正能量，最大限度的激發受訓者的工作潛能，提升受訓者的職業素養，從而提升受訓者的團隊領導能力和團隊凝聚力；

3、讓受訓者掌握正確的與人互動的能力，最大限度的提升正能量；

4、了解上司可能存在的不足，明白上司對你的期望值；

5、了解成為優秀下屬的標準條件，如何有效的輔助上次；

6、學會與你的上司或下屬溝通的技巧，工作匯報和真誠贊賞；

7、通過提升職場能力實現員工與企業的同步成長；

8、重塑愿景更好的時刻激發自己的正能量。

培訓對象：

企業全體員工：中高層管理者、人事經理、各部門經理及優秀員工、公司的新人、倦怠期員工等

課程大綱：

第一天：職場正能量

一、課程導入

職場人的五種能力

1)自信

2)溝通

3)人際關系

4)領導力

5)克服憂慮和壓力

學習目的：建立和諧的氣氛，明確職場成長的方向

學習的五大步驟

1)初步的了解

2)重復練習為學習之母

3)開始使用

4)融會貫通

5)再一次加強

學習目的：如何高效的學習，如何開始本次訓練

二、職場正能量- - 天龍八部心態

第一步：轉變成積極的心態

1)壓力測試

2)心態重要性

3)積極心態轉換工具一：正面詞語

4)積極心態轉換工具二：意義換框法

5)積極心態轉換工具三：二者兼得法

6)ABCD理論（已有冰山、融化冰山）

A-事件B-信念/想法C-情緒/后果D-區分/反駁

學習目的：去除壓力和學會使用積極心態的工具

第二步：工作的動力，職業價值觀

1)了解12項職業價值觀

2)對自己的職業價值觀進行排列

3)對自己的職業價值觀進行優化

學習目的：調整自己價值觀，從而更好的掌控自己。

第三步：空杯心態

1)什么是空杯心態

2)如何做到空杯心態

學習目的：倒空自己，讓自己有一個擁抱變化的心態。

第四步：要事第一的心態

1)時間的重要性

2)時間管理的四個象限

3)價值25萬美元的時間管理秘訣

學習目的：體驗生命的價值，每時每刻專注于工作。

第五步：解決問題的心態

1)?問題的由來

2)?解決問題的十三個職業化精神

學習目的：自動自發的完成任務

第六步：高效率的做匯報

1)工作匯報的意義

2)如何高效率的做匯報

學習目的：明白匯報也是一種傳遞正能量的過程，并且熟練匯報的方法。

第七步：給予真誠的贊賞與感謝

1)贊美與感謝的重要性

2)快速掌握三種贊美的方法

快速掌握直接贊美法

快速掌握間接贊美法

快速掌握“助理”贊美法

3)體驗贊美的力量

學習目的：讓每一位學員體驗被人欣賞的感覺，時刻充滿正能量。

第八步：彈性的自我

1)黃色性格的天賦和缺點

2)紅色性格的天賦和缺點

3)藍色性格的天賦和缺點

4)綠色性格的天賦和缺點

5)彈性訓練

學習目的：了解自己的性格，突破自己讓自己更有彈性。

第二天：成為上司的得力助手

引言：優秀的部屬是什么樣的?

馬斯洛的“需求理論”與激勵要素

第一章：作為主管常犯的毛病

1)拒絕承擔責任

2)不能激發員工的熱情

3)只重結果忽視過程

4)在公司形成對立

5)一視同仁管理方式

6)控制公司的利潤

7)只看問題，不看目標

8)不當主管，只當哥們

9)未能設計形式或跡象的標準

10)縱容能力不足的人

11)眼中只有佼佼者

第二章：你的上司怎樣看你

1)如何配合上司的工作

2)如何與上司相處

3)掌握上司的需求

4)如何幫助上司創造價值

5)上司會提拔怎樣的下屬

6)上司不喜歡怎樣的下屬

7)服從上司的六大守則

第三章：做一位優秀的部屬需要哪些條件 ?

優秀的部屬---基本條件參考

1)積極的心態

2)要事第一

3)良好的溝通能力

4)良好的團隊合作精神

5)很強的責任心

6)善于解決問題

7)保持空杯心態

8)永遠忠誠

9)很強的紀律性

10)自動自發

第四章：管理你的上司 （Manage up）

1)你跟上司速配嗎？

2)向領導請示匯報的技巧

3)熟悉上司的溝通風格

4)給予真誠的贊賞與感謝

第五章：設立激勵人心的愿景

1)畫愿景圖

2)成功展示

3)行動計劃

4)分享收獲

胡老師

國家心理咨詢師、高級培訓師

曾任加拿大蘭恩咨詢集團副總裁

曾任中智財務總監俱樂部總負責人

曾任中國圓石金融研究院高級副總裁

被上海市政府評為--上海創業青年導師

世界前10強的獵頭公司中智首席伯樂顧問

英國職業經理人公會（IPMA）認證的國家專業培訓師

工作和培訓經歷：十三年的管理和營銷實戰經驗。胡老師曾是加拿大蘭恩咨詢集團的副總裁以及資深培訓講師，期間間接出任三家集團公司的副總經理以及營銷總監。在加拿大蘭恩咨詢公司與世界前十強的獵頭公司中智人力資源公司合作中，出任首席伯樂顧問，面試過各類優秀人才13705位，他的識人能力很神奇。他曾幫助很多的公司在半年時間打造出一支非常有行動力的團隊。10年的教育培訓經驗。胡老師博覽群書，堅持一天一本書的學習理念，把學到的知識與實踐相結合，產生了很多的精彩案例。

培訓風格：擁有強大的氣場，對于培訓的時間和節奏的把握非常到位，互動性非常強；授課過程中老師的人格魅力很大，能夠為大家樹立良好的學習榜樣；最主要的是課程中老師的風趣幽默和抓住大家思路的引導，使得課程效果非常好。

經典客戶：摩托羅拉（中國）、可口可樂、美國丹納赫工具集團、道康寧化學、中國銀行、農業銀行、花旗銀行、匯豐銀行、工商銀行、招商銀行、中信銀行、交通銀行、寧波銀行、建設銀行、恒生電子（股份）、財資中國雜志社、玫琳凱化妝品、日立（中國）、寶鋼集團、施貴寶制藥、英國石油、中國船級社、中國平安、海富通基金、華睿集團、易積通、富味鄉、江蘇電視總臺、上海黃浦區政府、浦東科技投資、國家核電站、華東所、中海油、中石油、中石化、中國電信、中國移動、中國聯通、大亞灣核電、江蘇核電、三門核電、海爾、海信、美的、康佳、TCL、步步高、歐普照明、飛利浦、西門子、IBM、一汽大眾、上海大眾、豐田汽車、通用汽車、上汽榮威、奇瑞汽車、蘇寧電器、國美、百盛、京東商城、百麗、凌致、李寧體育、萬科地產、華遠地產、遠洋地產、研祥、三一重工、斗山機械、淘寶網、阿里巴巴、青島啤酒、五糧液、中國國航航空、東方航空、海航航空、……

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