沈陽壓力管理培訓公開課

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年08月18日

各類關心自己的工作、生活質量的管理人員、員工；任何希望通過更有效的管理時間與壓力來提高效率的人員。【課程大綱】1.認識時間與時間管理什么是時間時間的特性時間管理的概念時間管理的本質是什么時間管理的理論的演進：何謂第四代時間管理2.時間管理六步法時間管理的總體思路聯接使命：你的價值觀和原則審視角色：四個不同的領域角色確定......

用“心”的力量—情緒與壓力管理 北京：2025年08月20日

●生理和諧：從HeartMath心能研究的角度為領導者提供有效的干預壓力的技術和方法，阻斷壓力對身體的影響；● 心理和諧：學會建立積極情感的有效方法和途徑，通過心理資本的提升，優化領導者的精力、創造力、有價值的人際關系、工作績效、幸福感；● 外部和諧：學習同理心溝通，成為組織的情緒教練，為組織提升績效，同時獲得身心、家......

情商與壓力管理 北京：2025年08月21日

功能性：輔以團體心理輔導全面性：身、心、靈三層次的成長安全性：螺旋式下降與上升，避免創傷互動性：當場團體輔導、心理體驗等效果持續性：簡單可行的方法，便于日后操作心理訓練營模式：心理學工作坊與企業培訓的整合培訓方式：講師講述、案例分析、電影片斷賞析、游戲體驗、心理劇、心理繪畫、催眠、冥想、分組討論、互動答疑、模擬演練等方......

情緒與壓力管理—職場幸福之道 北京：2025年08月22日

一、人為什么會有負面情緒1、沒有完美的人對于完美的追尋只是人的幻想與期待！在心理學中對人的內心深處有＂黑洞＂說法。＂黑洞＂便是人的糾結、沖突與負面情緒所在之地。有不少女碩士博士找到我咨詢：我這么優秀為什么嫁不出去?我常常引導她看自己嫁不出去的部分，而不是優秀的部分。當她們愿意看見自己需要改善部分時，效果通常會很好！2、......

企業IPO上市與財務合規 廣州：2025年08月27日

深入解讀證監會最新政策性要求及未來方向掌握企業IPO經營合規、財務合規和法律合規的改造方法吸取其他企業上市成功經驗與失敗教訓從實際案例出發，解讀企業IPO中財務合規和法律合規的疑難雜癥課程大綱：第一天：從財務合規的角度指導企業IPO上市第一模塊：宏觀把握上市的最新政策與流程把握資本市場的現狀與趨勢深入解讀證監會的最新政......

人格心理與員工培養 深圳：2025年08月22日

各部門經理、人力資源部主管、對心理知識感興趣的人士課程大納：一、人格心理概述1、什么是人格2、人格的特征3、人格發展的決定因素4、中國古代的人格思想二、從精神分析看人格與應用1、本我、自我、超我的的三重人格2、尋求優越3、內向與外向，感覺、直覺、思維和情感4、生命周期中的人格發展5、依戀類型與成人的人際關系三、人格特質......