沈陽時間管理培訓公開課

高效時間管理及有效提高工作效率 青島：2025年05月15日

游戲：先放什么？（一）認識時間管理1．時間管理的內涵2．時間價值計算法的啟示3．時間管理的誤區4．時間管理的重要性5．時間管理的四個發展階段6．考察你的時間管理能力（問卷測試）（二）日常工作時間利用分析1．日常工作時間利用現象分析1）工作計劃方面的時間利用情況分析2）計劃實施方面的時間利用情況分析3）工作檢查方面的時間......

工作效益加速器-從時間管理到效益管理 天津：2025年06月10日

人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。如何看待時間，并高效的規劃和利用時間將會決定你事業和生活的成敗。在瞬息萬變的 VUCA 時代，如何透過層層迷霧，找到未來方向，在有限的時間資源下，通過對日常事務的合理規劃，實現個人價值最大化？面對員工不斷追求自我價值實現，管理者如何明確員工對工作任務與其個人價值追求的關聯性......

時間與壓力管理技巧（2天） 北京：2025年05月19日

你是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。通過本課程您將學會更有效地安排時間，有效取舍，優先考慮重要......

目標與時間管理 北京：2025年05月28日

企業的中高層管理干部課程內容：第一講： 解讀目標——企業的導航系統1.目標是什么；2.為什么要有目標；3.人們為什么不愿意設定目標？4.目標管理的由來；5.目標管理的定義與實質；6.目標管理的好處及缺憾；7.目標管理應避免的問題；8.目標管理MBO的應用；9.制定：科學性；執行：管控性；完成：激......

高效計劃與時間管理高級研修班 北京：2025年06月07日

隨著社會的演進，競爭不斷加劇，現代職場人士更多的感覺到了前所未有的壓力，同時企業也更加需要擁有大量高素質的員工及管理者，尤其是高素質、高效率的企業精英。高素質的精英必須具備更多的適應社會及企業需要的技能，其中“高效時間與計劃管理”更是這些技能中不可或缺的重中之重。本課程旨在通過大量的實際案例與參......

新任經理必修課 北京：2025年06月09日

成功管理者特質高效管理者的行為，技巧和特質21世紀成功管理者的5項實踐建立你的信譽設定自己管理能力發展目標高效的時間管理設定優先工作的標準計劃和安排您和團隊的工作壓力下的時間管理時間大盜和應對策略通過授權激勵和提升績效領導眾人和組建團隊高績效團隊的主要特征團隊發展階段激勵和發展團隊成員開發屬下能力保持團隊正確方向管理績......

工作效益加速器—向時間管理要效益 北京：2025年06月12日

一、自身時間管理的模糊情況；二、對時間管理的誤讀和誤解；三、沒有高效的時間管理方法和工具，導致時間浪費和拖延。課程收益一、梳理一套全新的“時間管理”實操理念；二、領取一套完整的時間管理“工具包”；三、建立一套符合自身工作目標任務的時間管理“實現路徑&rdquo......

時間與壓力管理 北京：2025年07月09日

1.時間管理，就是自我管理* 把重點從管理時間轉到管理自我* 識別典型的時間浪費行為* 識別個人優勢和發展機遇以便掌控時間2.規劃你的成功* 根據你的角色定位來制訂目標* 找出重要和緊迫的事項* 創建一個現實可靠、富有成效的計劃表* 使用強有力的計劃制訂流程來分析和回顧已制訂的計劃3.管理相關通訊技術* 找到策略，以更......

時間管理培訓內訓課程

時間管理與目標管理 主講：朱老師

講師講授60%，學員互動40%（案例討論+角色演練+視頻互動+技能訓練）課程大綱第一講：對時間管理的認知引言：時間的流逝一、時間的特性1. 投資選擇2. 四個特點3. 浪費源泉二、成本意識1. 個人時間價值2. 部門成本第二講：時間管理三步驟步驟一、做出決定1.工具：時間管理矩陣2.要把精力投放在哪里3.為何知道做不到......

高“質量”的時間管理工作坊 主講：張老師

1.課程導入（15分鐘） A.暖場 B.課程期待 C.課堂規則 2.時間及時間管理(1小時) A.時間的屬性 B.時間管理與事件管理 C.時間管理與自我管理 D.我們平時的時間都去哪了？ E.分組討論 1)我們平時的時間，被自己浪費在何處？(內因) 2)我們平時的時間，被他人浪費在何處？（外因） F.課堂討論：高效時間......

工作計劃與時間管理實戰 主講：劉老師

明確自己的目標和計劃，建立時間管理和工作計劃的“定海神針”從“被雇傭心態”轉為“自主心態”，提升自我掌控感和自律性自我賦能，找到工作的價值感，更好的平衡工作和生活，養成適合當下工作崗位的最佳“工作規范”，提升工作效率組織收益......

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