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越壓越有力——如何通過(guò)情緒管理提升工作效率 佛山:2025年06月22日
銷(xiāo)售總監(jiān)、客戶經(jīng)理、市場(chǎng)總監(jiān)、銷(xiāo)售主管等中高層管理者課程大綱:第一部分情緒產(chǎn)生與轉(zhuǎn)化機(jī)制1.情緒的分類(lèi)正向情緒與負(fù)向情緒的作用2.情緒受思維決定,外在事件只是一個(gè)誘因3.神經(jīng)語(yǔ)言程式對(duì)我們心智模式的影響第二部分覺(jué)察情緒與感恩當(dāng)下1.覺(jué)察與了解自己情緒產(chǎn)生的深層心智模式2.如何將負(fù)向情緒背后的期待與渴望轉(zhuǎn)化為工作的動(dòng)力與......
職場(chǎng)幸福-VUCA時(shí)代下的壓力與情緒管理 廣州:2025年05月16日
您是否常常感到生活力不從心,經(jīng)常感到沮喪無(wú)助,沒(méi)有安全感?您是否常常感到緊張焦躁不安、難以放松、憂慮煩惱?您是否常常抱怨、爭(zhēng)執(zhí)、挑剔、責(zé)備、生活作息混亂?您是否常常覺(jué)得和人溝通不暢,不知道如何與各種性格的人如何溝通?您是否認(rèn)為人際過(guò)于復(fù)雜,很難全面處理得當(dāng),使得自身倍感壓力?您是否感覺(jué)每天工作都是做著很多不得不做的事情......
情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州:2025年06月04日
在競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代,企業(yè)面臨巨大的生存和發(fā)展壓力,而職場(chǎng)人士同樣在激烈的職場(chǎng)拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應(yīng)對(duì)壓力和管理情緒,將直接影響他們的身心健康、職業(yè)道路,也會(huì)影響企業(yè)目標(biāo)的有效達(dá)成,影響企業(yè)的運(yùn)轉(zhuǎn)效率。管理者們常遇以下問(wèn)題——不能有效識(shí)別自我的情緒反應(yīng)和負(fù)面行為不能建立內(nèi)在的心靈平衡系統(tǒng)......
工作生活平衡之道 ——情緒管理、壓力舒解與中醫(yī)養(yǎng)生 廣州:2025年06月07日
學(xué)習(xí)七種情緒(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)與人體健康的關(guān)系,并每個(gè)情緒深入剖析其利弊及應(yīng)對(duì)策略。深入了解高壓力對(duì)人體的傷害,以及高壓力的減緩方法:生活減緩、藥茶調(diào)理、穴位按摩、情緒干擾等。使學(xué)員可不借助任何外在工具和藥物,不受時(shí)間地點(diǎn)限制,學(xué)會(huì)應(yīng)用簡(jiǎn)單易學(xué)的一招推拿保健康,自己輕松調(diào)理身體,消除高壓、不良情緒帶來(lái)的身體......
企業(yè)內(nèi)控與風(fēng)險(xiǎn)管理之績(jī)效價(jià)值創(chuàng)造 上海:2025年07月11日
中小企業(yè)董事長(zhǎng)、大型企業(yè)財(cái)務(wù)總監(jiān)、大型企業(yè)風(fēng)險(xiǎn)管理者課程內(nèi)容模塊一、國(guó)內(nèi)外風(fēng)險(xiǎn)管理的前世今生深度剖析1. 關(guān)于確定性和不確定性的認(rèn)知,不確定性創(chuàng)造可能性2. 管理企業(yè)和管理風(fēng)險(xiǎn)之間的聯(lián)系內(nèi)部控制、企業(yè)管理、公司治理存在的意義3. 從內(nèi)控到風(fēng)控發(fā)展的三個(gè)階段階段1:內(nèi)部控制案例導(dǎo)入內(nèi)部控制五要素階段2:風(fēng)險(xiǎn)管理意義與關(guān)鍵......
TQM全面質(zhì)量管理演練 上海:2025年07月10日
質(zhì)量管理有100多年的歷史,經(jīng)歷了質(zhì)量檢驗(yàn)、統(tǒng)計(jì)過(guò)程控制、全面質(zhì)量管理三大發(fā)展階段,隨著ISO9000、六西格瑪和卓越績(jī)效模式的成功應(yīng)用,質(zhì)量管理更加成熟。質(zhì)量的概念也從符合性、適用性,逐漸發(fā)展為滿意性和卓越性。本課程內(nèi)容豐富,幾乎涵蓋了全面質(zhì)量管理的所有知識(shí)點(diǎn),其中也加入筆者二十多年在外資企業(yè)工作總結(jié)下來(lái)的獨(dú)到的質(zhì)量......
企業(yè)管理培訓(xùn)分類(lèi)導(dǎo)航
熱點(diǎn)城市導(dǎo)航
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張雁濱老師
素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過(guò)國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)(ICF)認(rèn)證的訓(xùn)練,獲得專(zhuān)業(yè)教練資格,接受過(guò)NLP國(guó)際專(zhuān)業(yè)及格...

李皓明老師
李皓明老師 職場(chǎng)效能提升專(zhuān)家 12年團(tuán)隊(duì)管理與項(xiàng)目管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實(shí)戰(zhàn)...