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壓力與情緒管理(胡鵬飛老師) 武漢:2025年09月26日
壓力——已經成為現代社會所使用的高頻詞,它是每個人都在面臨的一種無法逃避的心理狀態。而身處在大都市的我們,每天都會面臨來自方方面面的壓力:工作、家庭、婚姻、戀愛、子女…….壓力本身的存在是必須的,但因壓力所產生的負面情緒對工作與生活的傷害才是有害的,比如憤怒、焦慮、悲......
打好你的職場王牌——陽光心態與壓力情緒管理 福州:2025年09月23日
引言:1. 撲克牌的前世今生2. 撲克牌的“暗語”解讀王牌:快樂工作與生活的能力第一講:打好你的“王牌”1-情緒管理一、情緒影響知多少1. 情商與智商案例:那些年,我們交的“情商稅”2. 情緒對健康的影響二、什么是情緒1. 情緒“初體驗......
壓力與情緒管理實戰 蘇州:2025年09月10日
模塊一:壓力管理1. 什么是壓力?2. 壓力的作用和價值3. 壓力信號捕捉?4. 人在壓力下的自我認知(處理問題時您常常扮演哪一種角色?)5. 化解壓力的四維度法6. 課程收獲:如何增加職場中的“個人彈性”(抗壓性)7. 從接地氣的眾多職場案例中共同來分析、感受、提升模塊二:情緒管理1. 情緒 ......
壓力與情緒管理公開課 蘇州:2025年09月12日
模塊一:壓力管理1.什么是壓力?2.壓力的作用和價值3.壓力信號捕捉?4.人在壓力下的自我認知(處理問題時您常常扮演哪一種角色?)5.化解壓力的四維度法6.課程收獲:如何增加職場中的“個人彈性”(抗壓性)7.從接地氣的眾多職場案例中共同來分析、感受、提升模塊二:情緒管理1.情緒 的力量何為情緒?......
有效運用績效考核處理員工關系、調崗調薪及違紀員工處理 北京:2025年08月22日
資格證書:中級¥ 600元/人 高級¥800元/人(參加認證考試的學員須交納比費用,不參加認證考試的學員無須交納)備 注:1. 凡希望參加認證的學員,在培訓結束參加考試合格者,頒發(國際職業認證標準聯合會) <<人力資源管理師>>國際國內雙職業資格證書,(國際國內認證/全球通行/雇主認可/網上查......
如何當好班組長—TWI一線主管綜合能力提升 上海:2025年10月11日
一線主管是企業組織生產經營活動的基本單位,是企業最基層的生產管理組織上的一個個細胞,是企業的細胞,企業肌體是否健壯,要看每一個細胞的狀態,細胞狀態如何,關鍵是主管。因此,提高一線主管管理水平是一線主管建設的重要環節。一線主管是一線員工的直接組織者和指揮者,是上級領導與一線員工之間溝通的主要橋梁。企業的生產能力,很大程度......