合肥情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理公開課 蘇州：2025年05月28日

各部門主管及相關人員課程大綱模塊一：壓力管理1．什么是壓力？2．壓力的作用和價值3．壓力信號捕捉？4．人在壓力下的自我認知（處理問題時您常常扮演哪一種角色？）5．化解壓力的四維度法6．課程收獲：如何增加職場中的“個人彈性”（抗壓性）7．從接地氣的眾多職場案例中共同來分析、感受、提升模塊二：情緒管......

壓力與情緒管理培訓班 蘇州：2025年06月03日

通過學習提高學員對自我及他人情感、壓力和情緒的覺察能力與洞察力；能夠妥善處理自己的負面情緒，掌握快速處理和管理負面情緒與壓力疏導的方法與技巧，化阻力為動力；正確的認知他人的情緒背后的出發點，改善人際交流的模式令工作更愉快，同事相處更和諧，發揮團隊協作能力；課程特點能識別人的負面情緒并能自如的應對，從而在工作中建立優質、......

團隊情緒管理-有效處理情緒，積極達成績效 蘇州：2025年06月09日

第一模塊：了解情緒對團隊績效的影響? 腦科學原理：情緒對大腦主要腦區的影響機制。? 沃頓商學院學者調查數據：“消極情緒和積極情緒對團隊效率等指標的量化影響”的調查數據。? 管理者要管理好三種情緒：自身情緒、員工情緒和團隊情緒工具及技巧：? 腦科學原理第二模塊：掌握情緒產生的原理? 視頻案例：分析......

壓力與情緒管理（胡鵬飛老師） 蘇州：2025年06月21日

第一單元：認識壓力1、什么是壓力?壓力與選擇?壓力與變化?壓力與倦怠?壓力與威脅?刺激與反應2、壓力與疾病的關系?身體病癥?身心疾病3、壓力來源?物理?心理?社會a)案例：壓力與工作績效的關系b)測一測：你的壓力有多大c)測一測：你應付壓力的方式是什么第二單元：管理情緒1、了解情緒?情緒的三種成份?情緒的分類?如何面對......

領導者的非物質激勵 深圳：2025年08月06日

1、課程采用獨特的教練式培訓法，30%講授+30%訓練+30%實操+10%共識，激發學員學習和改變的動力，達成共同改變的共識與承諾，使培訓成果在工作中真正得以顯現；2、通過當場教練指導，針對學員工作中遇到的實際情況給予提升和突破，達到立竿見影的效果。培訓對象：企業各部門中高層管理人員、項目管理負責人、部門骨干員工等。課......

洞察自我-基于CPI測評的卓越領導力塑造 北京：2025年05月28日

模塊一：導入-泰坦尼克號的沉沒泰坦尼克號沉沒的原因海洋冰山：外部環境歸因組織冰山：表面現象歸因個人冰山：內在個性歸因卓越領導：團隊需求大于個人需求角色理論：課程的總體框架模塊二：發展-始于自我認知自我認知與發展自畫像：自我角色認知CPI理論-構建正確的認知視角認知自我：PROFILE報告解讀思維-人際-意志維度的理解進......