臺州壓力緩解培訓公開課

情緒管理與壓力緩解實戰 深圳：2025年11月01日

在職人士課程大綱第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關系第二部分：心理與行為的關系1、心理結構2、人格結構3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化......

情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州：2025年09月25日

1．幫助學員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領和方法。2．幫助學員掌握識別心理誤區培養陽光心態的要領；3．幫助學員認識快樂的價值并知道怎樣自我培養快樂的能力。4. 幫助學員掌握舒緩工作壓力的實用方法。課程大綱一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升......

情緒管理與壓力緩解實戰 廣州：2025年10月18日

第一部分：我們面臨的壓力源1、工作層面2、生活層面3、人際關系第二部分：心理與行為的關系1、心理結構2、人格結構3、心理地位4、從今天起，學會愛自己第三部分：壓力與情緒管理篇一、壓力的種類及應對二、做好情緒管理1、情緒的概念2、情緒的形成3、ABC法則4、測試一下：你是何種解釋風格5、學會反駁悲觀6、化消極為積極的工具......

心理光和作用——情緒管理與壓力緩解 北京：2025年10月17日

企業中高層管理者、基層管理者、骨干員工、高壓職業群體課程大綱一、情緒管理對人的影響：1、您自己的快樂程度；2、您與父母的關系；3、您與丈夫（妻子）的關系；4、您孩子的情緒管理能力與幸福指數；5、您的人際關系；6、您與工作的關系；二、情緒管理的方法與技巧當方法與技巧使用正確的時候，情緒可以得到非常好的管控。適合就的方法如......

基于能力提升的培訓體系設計 北京：2025年11月01日

通過系統培訓，提升培訓人員的規劃與執行能力，能夠有效進行培訓需求分析、培訓項目執行及培訓評估等日常培訓工作。課程大綱1. 了解培訓體系的構成-- 企業培訓遇到的難題和挑戰- 來自于內部的培訓9個難題及應對方法- 公司外部的2個挑戰及應對方法-- 企業培訓的3個價值- 傳遞公司核心能力- 提升團隊工作效率和執行能力- 沒......

向華為學習：銷售體系建設（訓戰班） 上海：2025年11月07日

30年來，華為持續地高質量增長。而近年來，中國企業通過學習華為增長的秘訣，并將底層的邏輯方法引入到自身企業中也取得了高增長的回報?華為是如何不斷地實現從十億到百億千億的跨越的？你的企業如何從華為的歷史經驗中汲取營養，而開啟高質量增長？課程大綱日程模塊內容第一天銷售體系挑戰及銷售戰略（9:00-12:00）企業快速增長的......