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建設陽光心態(tài)—成就美好人生

【課程編號】:NX16457

【課程名稱】:

建設陽光心態(tài)—成就美好人生

【課件下載】:點擊下載課程綱要Word版

【所屬類別】:職業(yè)技能培訓

【培訓課時】:2天(6小時/天)

【課程關(guān)鍵字】:陽光心態(tài)培訓

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【課程背景】

縱觀今天的職場,為什么員工敬業(yè)度低迷!為什么很多人在崗位中迷失了自我,為什么我們做不到把企業(yè)當家業(yè),把職業(yè)當事業(yè),為什么很多人不是全力以赴,而是全力應付,那是因為我們物質(zhì)豐富化,但精神荒漠化,這也是員工沒有主人翁精神,不能全力以赴勤奮的根源……

企業(yè)的績效都是由員工創(chuàng)造的,員工的心態(tài)和工作方式會直接影響到企業(yè)的整體發(fā)展,如何幫助員工把握崗位角色、調(diào)整心態(tài)是每一家企業(yè)都面臨的重大課題;而員工工作績效不佳、得過且過,是企業(yè)管理更為頭痛的問題;

其實每一個員工的工作追求是來源于自己對人生的追求,此課程通過許多的案例分析、討論和游戲的應用會有效激發(fā)員工對人生更加強烈和清晰的追求,并通過一個有邏輯發(fā)展的優(yōu)秀職業(yè)心態(tài)的培養(yǎng),幫助學員塑造職業(yè)人角色,讓員工由對人生追求落實到對職業(yè)的高度追求。

【課程收益】

1、幫助學員明確企業(yè)對員工的期待,做企業(yè)需要的員工;

2、幫助學員建立積極的心態(tài),教會學員心態(tài)調(diào)整的技巧與方法;

3、通過壓力與情緒管理的課程,幫助學員合理管理工作中的壓力,提升控制情緒的能力;

4、從和諧人生的角度幫助學員建立身心和諧的心智模式;

5、從和諧人生的角度教會學員如何正確的完成工作,提高績效,從而達成個人與企業(yè)的雙贏;

6、系統(tǒng)的幫助學員提升心態(tài)調(diào)整和自我提升能力,幫助企業(yè)打造高素質(zhì)職業(yè)團隊。

【課程形式】

大量的互動訓練、小組PK、案例分享、視頻與工具

【課程對象】

企業(yè)管理人員、核心團隊成員

【課程大綱】

團隊建設:

分組、選隊長,確定隊名、口號、隊形

講解團隊的基本要素:共同的目標、優(yōu)秀的領(lǐng)導、三個統(tǒng)一

課程引導,現(xiàn)場討論:

什么是優(yōu)秀企業(yè)員工的標準模型

第一講:企業(yè)需要什么樣的員工

一、積極陽光的職業(yè)心態(tài)

1、員工的職業(yè)態(tài)度

2、員工的職業(yè)角色意識

3、心態(tài)決定一切--要具備的職業(yè)心態(tài)

二、優(yōu)秀卓越的職業(yè)素養(yǎng)

1、職業(yè)素養(yǎng)的內(nèi)涵

2、職業(yè)素養(yǎng)的范圍

3、職業(yè)素養(yǎng)的意義和影響

三、無往不利的職業(yè)能力

1、職業(yè)能力是知識

2、職業(yè)能力是技能

3、職業(yè)能力是團隊協(xié)作

課程互動,現(xiàn)場討論:

1、態(tài)度、能力,哪一個更重要?

2、失敗員工的致命缺點

第二講:如何樹立職場陽光心態(tài)

故事:鉆石就在你家后院

思考:你是老板還是打工者——什么是老板心態(tài)?

一、陽光心態(tài)之空杯的心態(tài)

1、什么是空杯的心態(tài)?

2、三種狀態(tài)三種命運

3、塑造空杯心態(tài)的三大秘訣

二、陽光心態(tài)之積極的心態(tài)

1、成功與失敗的大分野

2、“積極樹”與“消極樹”

3、塑造積極心態(tài)的六項修煉

三、陽光心態(tài)之負責的心態(tài)

故事:你的心過門了嗎?

1、責任是企業(yè)成長、員工成功的基石

2、何為百分百責任?

3、你對自己的生命負責了嗎?

4、塑造負責心態(tài)的方法:別問為什么?別人什么時候?別問誰?

四、陽光心態(tài)之付出的心態(tài)

討論:理想中的工作

1、從來沒有一種工作叫做“錢多事少離家近”

2、天下沒有免費的午餐

3、付出與回報之間的關(guān)系

4、今天你付出了嗎?

五、陽光心態(tài)之學習的心態(tài)

1、市場在發(fā)展,企業(yè)在發(fā)展,不進取、不學習,就有可能被企業(yè)淘汰。

2、日本豐田的啟示

3、超越競爭對手的唯一方法是什么?

4、為什么要建立學習型組織?

5、怎樣提升企業(yè)培訓的效果?

現(xiàn)場互動:你有學習的心態(tài)嗎?

六、陽光心態(tài)之感恩的心態(tài)

1、為什么要感恩?

2、“感恩心態(tài)”的力量

3、一個具有感恩文化的組織才是一個充滿凝聚力和競爭力的組織

4、如何讓員工自動自發(fā)充滿信心,產(chǎn)生工作積極性?

現(xiàn)場互動:感恩卡

第三講:壓力與情緒管理

一、壓力情緒的自我認知與科學認知

1、自我認知:壓力情緒來自何方?

?壓力、情緒、心境的關(guān)系;

?壓力根源:生理、心理、態(tài)度、行為;

?壓力表現(xiàn):工作、生活、關(guān)系、經(jīng)濟、思想。

2、科學認知:壓力如何產(chǎn)生?

?心理學對壓力的解說;

?壓力導致的結(jié)果:利壓與害壓;

?壓力源-個體知覺-認識評價-行為表現(xiàn)。

二、壓力與情緒的管理

1、結(jié)合個人價值觀,認識自己的心理防衛(wèi)機制;

2、辯證的面對壓力,適度調(diào)整情緒:

?我對壓力說“歡迎”;

?壓力不足加加壓;

?壓力過度降降壓;

?變壓力為動力。

3、心理控制力模型:

?可控的事情必須控制;

?不可控的事情必須適應;

?介于可控與不可控的事情必須影響。

4、個人減壓解決策略:

?情緒調(diào)節(jié)策略:抒發(fā)情緒,轉(zhuǎn)換環(huán)境,呼叫轉(zhuǎn)移;

?和諧關(guān)系策略:有效溝通,修煉同理心,增強幸福力;

?運動減壓策略:直接行動,群體互動,參加學習;

?心理咨詢策略:尋求協(xié)助,設計針對性解決方案。

?互動環(huán)節(jié):催眠靜心減壓、快樂運動增效。

第四講:構(gòu)建和諧人生的六大法則

一、何為和諧人生?

1、你幸福嗎?

2、和諧人生是一種全方位的成功

3、人生價值公式:人生價值=職業(yè)價值+生活價值

4、構(gòu)建和諧人生必須達成的六大平衡

二、法則一:辯證關(guān)系看人生

1、人生的終極追求到底是什么?

?想一想:在你生命中,有多少東西難以割舍

?每一個人都是重要的,同樣每一個人都是渺小的;

2、管好自己的三顆心

?進取心;

?包容心;

?平常心。

3、重新認識自我,幸福感自會上升。

三、法則二:職業(yè)發(fā)展做定位

1、你的職業(yè)理想是什么?

2、人生職業(yè)生涯四階段

3、選擇自己適合的階段目標

?內(nèi)化于心。

?固化于制。

?外化于形。

4、計劃管理——為你搭建登上夢想的階梯

5、時間管理——你的生命管理

6、現(xiàn)實=理想/能力。

四、法則三:自我提升贏未來

1、先升值,再升職

?給老板一個理由

?自我升級

?不可替代

?一技之長

2、把自己做成品牌

3、做不斷成長的好員工

4、從優(yōu)秀到卓越

五、法則四:享受工作找成就

1、我們的任務是學習,工作只是練習題

2、把工作當成機遇

3、培養(yǎng)工作的信仰

4、釋放自己的激情

5、平衡工作與生活

6、陽光心態(tài),快樂之本

?感恩是一種生存智慧

?以老板的心態(tài)工作

?與時俱進的變化

六、法則五:聚焦績效創(chuàng)業(yè)績

1、績效是人生價值產(chǎn)生的源泉

2、好方案+強執(zhí)行=業(yè)績

3、做問題的終結(jié)者

4、聚焦戰(zhàn)略,績效為王

七、法則六:勤奮付出贏回報

1、勤奮是成功的路上的帆和漿

2、自由與紀律保障,勤奮的基礎

3、堅持中守候成功回報

4、提高工作效能,聰明工作。

5、敬業(yè)是職業(yè)人的第二生命

?敬業(yè)的現(xiàn)實狀態(tài)分析

?敬業(yè)的理由。

?敬業(yè)的三階段。

?如何做到敬業(yè)

趙老師

組織效能提升 趙燕老師

【專業(yè)資質(zhì)】

國際注冊培訓師(CIPTT)

中國管理科學研究院 研究員

星級酒店高級職業(yè)經(jīng)理

版權(quán)課程《執(zhí)行有力》持有人

中層管理/團隊組織能力訓練專家

數(shù)十家上市公司常年管理咨詢顧問

原創(chuàng)《高情商孩子是如何煉成的》(音頻系列課程)

【工作經(jīng)歷】

北京漢寧恒豐醫(yī)藥股份有限公司 培訓總監(jiān)

全面負責培訓中心的培訓管理工作,設計、搭建高效的培訓機構(gòu)運營管理體系并進行優(yōu)化完善以及團隊建設與人才培養(yǎng),持續(xù)提升團隊整體的組織業(yè)務能力。

清遠夢特芳丹假日酒店 人力資源總監(jiān)

全面負責行政人事部的工作,根據(jù)國家有關(guān)人力資源管理的方針、政策、法規(guī)和酒店的實際情況,制定并組織實施酒店人力資源管理的方針、政策和制度;組織制定酒店薪酬管理辦法,分配方案,監(jiān)察及審核各項人事、工資、目標考核匯總及部門培訓實施情況。

【主講課程】

《情商領(lǐng)導力》 《高績效執(zhí)行團隊打造》

《可訓練情商力》 《壓力調(diào)節(jié)與情緒疏導》

《可訓練溝通力》 《職業(yè)化心態(tài)與思維訓練》

《高效時間管理力》 《中層管理者管理技能修煉》

《管理者情緒影響力》 《戰(zhàn)略目標與計劃實施管控力》

【成果展示】

1、立訊精密工業(yè)股份有限公司 儲備干部訓練項目(上市公司)

項目職務:項目經(jīng)理

項目描述:本項目旨在幫助客戶對招聘的儲備干部進行基本職場要素訓練,內(nèi)容設計從執(zhí)行力和職業(yè)化兩方面入手,已經(jīng)累計完成6批次近500余人的訓練與打造!

2、格力集團凌達壓縮機 核心團隊執(zhí)行力項目(上市公司)

項目職務:項目經(jīng)理

項目描述:本項目歷時3年,共幫助格力集團五個工業(yè)園區(qū)進行輪訓,內(nèi)容設計以管理理念結(jié)合實際操作為指導,結(jié)合客戶自身的案例,為客戶提供個性化和針對性的解決方案,滿意度一度達到100%。

3、華僑集團 4R運營管控項目

項目職務:項目經(jīng)理

項目描述:華僑集團是集現(xiàn)代物流、環(huán)保能源、金融服務、鋼鐵終端服務為一體,全產(chǎn)業(yè)鏈經(jīng)營、專業(yè)化管理的集團化企業(yè)。華僑集團由鄭州高義鋼鐵有限公司發(fā)展而來,經(jīng)過近4年的努力,目前集團已擁有資產(chǎn)近5億元,員工600余人,其中專業(yè)技術(shù)人員100余人,形成了以集團董事會為核心,以集團經(jīng)營班子為中心,以各子公司領(lǐng)導班子為基礎的科學決策、高效運作的專業(yè)管理團隊、經(jīng)營團隊以及完整有效的企業(yè)管理體系。

4、雙匯集團 內(nèi)訓師培養(yǎng)項目(上市公司)

項目職務:項目經(jīng)理

項目描述:本次項目學員是來自于雙匯集團全國80多個分廠的內(nèi)部培訓師,馴良分兩個批次進行,集訓內(nèi)容包括基礎訓練和實戰(zhàn)訓練兩大部分,通過現(xiàn)場模擬訓練+點評的方式,共幫助雙匯集團近270位企業(yè)內(nèi)訓師打造專業(yè)能力。

5、浙江華海藥業(yè)股份有限公司 4R運營管控項目(上市公司)

項目職務:項目助理

項目描述:華海藥業(yè)成立于1989年,2003年上市,有員工3400人。公司從生產(chǎn)醫(yī)藥中間體起家,逐漸發(fā)展到化學原料藥、西藥制劑的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的集團公司,與世界五百強藥企前十均有合作,被譽為“全球普利專家”。本項目歷時8個月,為華海藥業(yè)核心管理團隊建立起一整套以周報、月報和質(zhì)詢會為主導的企業(yè)管理系統(tǒng)。

【授課風格】

趙老師潛心研究過100多家成功企業(yè)的管理運營模式,她的課程實戰(zhàn)性強,落地性強,幽默風趣、寓教于樂、推崇快樂學習,內(nèi)容涵蓋執(zhí)行力、職業(yè)化、管理技能、職業(yè)心態(tài)、壓力與情商管理等,在這些領(lǐng)域有著深厚的管理理論知識和豐富的管理實踐經(jīng)驗。趙老師對企業(yè)實際運作中存在的問題有著深刻的了解和感悟,提供的培訓皆為咨詢式培訓,注重實效,能真正幫助企業(yè)克服困境,幫助學員解決困惑,提升管理水平。

【服務客戶】

電氣電子:格力集團、中航光電有限公司、耐克森集團、索菲特電氣、錦州遼晶、泰科電子、山東華辰泰爾科技股份有限公司、達信電子華然裝飾集團

生產(chǎn)制造:盛泰集團、日世電機、珠海雙贏集團、榮森海姆(北京)輸送系統(tǒng)有限公司、山東恒豐橡塑有限公司、特瑞堡工業(yè)、立訊精密集團

地產(chǎn)行業(yè):信地置業(yè)、匯能集團、恒大地產(chǎn)、中南集團、榮盛集團、中建集團、中國國貿(mào)、深圳華僑城、和記黃埔、上海大悅城、萬科集團、金隅地產(chǎn)、河南長建置業(yè)、泰辰置業(yè)、河南尚正地產(chǎn)、邯鄲現(xiàn)代地產(chǎn)

銀行金融:中國銀行、工商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、招商銀行、民生銀行、中信銀行、郵儲銀行、江蘇銀行、錦州銀行、甘肅金融資本、河南助業(yè)投資擔保、燕趙財險、西安天安人壽、鼎基投資集團

餐飲行業(yè):藍枸飲料、同慶樓集團、五洲大酒店、卡爾頓酒店、河南省酒店用品協(xié)會、德克士、杜康酒業(yè)、古井貢、三井酒業(yè)、安德莉亞烘焙食品

其他:麥可思特、愛舒樂、捷迪訊、斗山、中國遠洋集團、寶島電動車、山東比德文、中國煙草、瀚洋天辰、河南亞投集團、河南工程局、三河工信局、湖北省交通運輸廳、世紀佳緣、中國航天、中原鐵道工程局、京東典藏、百靈天地環(huán)保、優(yōu)保聯(lián)、博康財稅、廣汽傳祺、宇通客車、平安大眾汽修連鎖、中國國旅、北京歐美亞、香港盛鴻、艾思迪化妝品、韓國秀麗媤、彩娜菲詩

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素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過國際教練聯(lián)合會(ICF)認證的訓練,獲得專業(yè)教練資格,接受過NLP國際專業(yè)及格...

李皓明-企業(yè)培訓師
李皓明老師

李皓明老師 職場效能提升專家 12年團隊管理與項目管理實戰(zhàn)經(jīng)驗 10年企業(yè)大學與人才培養(yǎng)體系建設實戰(zhàn)...

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程思澤——壓力管理專家,心理咨詢師,人力資源管理師。 一.主要研究領(lǐng)域 1....

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